Hilft das Schwingen bei Knieproblemen?

Antwort:

Das sanfte Schwingen hat eine schonende und zugleich stärkende Wirkung auf die Kniegelenke. Das Schwingen auf einem Trampolin ist sogar noch schonender als ein Spaziergang auf Waldboden. Es ist auch besonders empfehlenswert bei Patienten mit Gelenk- und Bandscheibenproblemen.

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Christian Teller: Chefarzt Orthopädie

29549 Bad Bevensen
Deutschland
Tel: 05821 803101
Fax: 05821 803109

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News

Seilgefederte, hochelastische Trampoline, auch Soft- oder weiche Trampoline genannt, lösen neuerdings spiralgefederte Rebounder ab. Man sagt ihnen den höchsten Spaßfaktor nach.

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Ich hätte geschworen, dass sich mein Knie bald meldet. Wie immer nach dem Tanzen oder Wandern. Aber: Fehlanzeige! Als hätte ich gar keinen Miniskus-Schaden.

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Meinungen

Journalistin L. Iwan, Zeitschrift VITAL: »Das Medi-Swing eignet sich für jedes Alter, auch bei eingeschränkter Beweglichkeit.«

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Therapeut S. Haaß: »Mein Trampolin wird in der Praxis täglich genutzt, eine echte Empfehlung.«

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L. Iwan from German magazine "Vital": »The Medi-Swing is suitable for all age groups, even when there is restricted movement. The most important thing to know is...don’t jump, just swing!«

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