Was kann man tun, wenn einem beim Training schwindelig wird?

Antwort:

Durch den elastischen Untergrund auf der Matte kann es anfänglich zu leichtem Schwindel kommen, der aber in der Regel nach dem zweiten oder dritten Mal aufhört. Wir raten Ihnen in diesem Falle, anfangs nur maximal zehn Minuten auf dem Minitrampolin zu schwingen und das Training je nach Ihrem persönlichen Empfinden langsam und moderat zu steigern.

Meinungen

Kundin S. Kiessling: »Ich konnte Gewicht reduzieren, meine Körperhaltung ist aufrechter geworden und mein Wohlbefinden ist besser. Mit dem Trampolin habe ich nur positive Erfahrungen gemacht.«

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Anwendungsfall

N. Bergststrässer: »Trampolinspringen übt auf Kinder eine hohe Anziehungskraft aus. Das Gefühl des Fliegens steigert die Bewegungsfreude.«

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Pour les enfants les expériences du mouvement offrent la base d´un développement intellectuel et physique sain.

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Para los niños, las experiencias motrices constituyen la base de un desarrollo físico y mental saludable.

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Voor kinderen vormen bewegingservaringen de basis voor een gezonde lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.

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