01.12.2008 | Köln | Medienecho

bellicon als Tipp des Monats in Laviva

Das gibt Schwung

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Let ist swing – der Gesundheit zuliebe. Schwingen auf dem Trampolin tut dem Rücken gut und kann Schmerzen lindern. Die Bandscheiben werden entlastet, Durchblutung und Stoffwechsel angeregt.

 

Das rhythmische An- und Entspannen der Muskulatur wirkt außerdem wie eine Selbstmassage und fördert die Entspannung. Täglich 15 bis 20 Minuten auf dem Trampolin reichen aus, um die Muskulatur auf- und den Stress abzubauen.

 

Auch bei Osteoporose soll das Trampolinschwingen helfen und den Knochenabbau stoppen, darauf deutet zumindet eine Studie des Kurarztes Achim Schulz aus Malente hin...

 

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Kundenstimmen
Zum Training nach Bandscheibenvorfall

»Ich hatte letztes Jahr einen Bandscheibenvorfall im Lendenbereich mit minimalinvasiver OP und dabei hatte mein linkes Bein gelitten. Mit dem Medi-Swing ca. 4 mal die Woche habe ich sanft das Bein auftrainiert und gelockert.«

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Das Schwingen auf dem bellicon baut Stress ab

Kundin S. Wiegand: »Für mich ist es oft Stressabbau, hilft aber auch bei Verspannungen im Rücken - die bei meiner hauptsächlich sitzenden Tätigkeit ab und zu auftreten.«

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Anwendungsfall
Morgens schneller in Schwung kommen

Wer kennt das nicht: Das Aufstehen am Morgen fällt schwer, der Körper ist noch müde, alles geht langsam und es braucht Zeit, um richtig wach zu werden. Dies kann man ändern.

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Diabetes lindern

80 Prozent der Diabetiker könnten die Krankheit durch Bewegung und Diät in den Griff bekommen.

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