Anwendungsgebiete für das bellicon^®

Noch immer sind Rückenschmerzen die Volkskrankheit Nummer Eins. 60 Prozent der Arbeitsunfähigkeiten in Deutschland gehen auf chronische Rückenbeschwerden zurück. Dabei könnte dies durch eine sinnvolle Prävention vermieden werden. Durch...

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Zwei von drei Erwachsenen sind heute zu schwer. Mangelnde körperliche Aktivität wird als die wesentliche Ursache für Übergewicht und Fettleibigkeit angesehen. Dabei ist das kein Wunder: Haben sich die meisten Menschen noch vor 60 Jahren täglich...

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Eine intensive Pflege der Gelenke ist von entscheidender Wichtigkeit, um Arthrose vorzubeugen. Darunter versteht man einen Gelenkschaden, der häufig durch Fehlbelastungen verursacht ist. Es beginnt mit einem Abbau des Gelenkknorpels. Damit die...

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Das Asthma bronchiale ist eine chronische, entzündliche Erkrankung der Atemwege mit dauerhaft bestehender Überempfindlichkeit. Bei entsprechend veranlagten Personen führt die Entzündung zu anfallsweiser Luftnot infolge einer Verengung der...

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Für Kinder bilden Bewegungserfahrungen die Basis für eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung. In keinem anderen Lebensalter spielt Bewegung eine so entscheidende Rolle wie in der Kindheit und in keiner Zeit war Bewegung aufgrund der...

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Ein hoher Blutdruck (Hypertonie) kann Auslöser für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall sein. Eine der Hauptursachen wird auf Stress zurückgeführt. Beim Trampolinschwingen wird der permanente Anspannungsdruck unwillkürlich unterbrochen. Durch...

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In Deutschland leben rund sechs Millionen Zuckerkranke - davon leiden etwa drei Prozent an unheilbarem Typ-1-Diabetes. 97 Prozent sind an Diabetes Typ-2 erkrankt. Aktive Bewegung könnte vielen Betroffenen helfen. Typ-2-Diabetes wurde...

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Der Darm ist das größte Immunabwehrorgan des Menschen. Aus etwa drei Millionen unterschiedlicher Substanzen, die der Körper benötigt, müssen die richtigen für die jeweilige Zelle herausgefunden werden. Dies ist eine hochkomplexe...

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Obwohl das Training auf dem Trampolin subjektiv nicht sehr anstrengend erscheint, ist es doch ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training, da bei dieser Trainingsform wirklich alle Muskeln mitarbeiten müssen. Das Herz-Kreislauf-System wird so dazu...

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Lebensfreude ist das subjektive Empfinden der Freude am eigenen Leben (vgl. wikipedia). Und in der Tat: Was gibt es Schöneres als sich mit Freunden zu treffen, gemeinsam ein Glas Wein zu trinken, etwas Schönes zu unternehmen...

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Wenn Sie auf dem Trampolin schwingen, reagiert die gesamte Körpermuskulatur auf den ständigen Schwerkraftwechsel. Jedes mal, wenn man in der Sprungmatte abgebremst wird, spannen sich alle Muskeln unwillkürlich an. In der oberen Hälfte der...

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Wer kennt das nicht: Das Aufstehen am Morgen fällt schwer, der Körper ist noch müde, alles geht langsam und es braucht Zeit, um richtig wach zu werden. Allerdings kann man dies durch eine kurze Trainingseinheit auf dem hochelastischen Trampolin...

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Vor allem durch eine frühzeitige Therapie, aber auch durch Sport kann die Lebenserwartung von Mukoviszidose-Patienten deutlich verlängert werden. Dies wurde bei einer Mukoviszidose-Fortbildung der Bayerischen Julius-Maximilians-Universität...

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Die Multiple Sklerose (MS) ist laut Wikipedia eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems (ZNS), deren Ursache trotz großer Forschungsanstrengungen noch nicht geklärt ist. Sie ist neben der Epilepsie eine der häufigsten...

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Osteoporose führt zu einer geringeren Knochendichte und folglich erhöht sich die Gefahr, einen Bruch zu erleiden. Aktuelle Studien belegen, dass körperliche Aktivität gegen die Erdanziehungskraft den betroffenen Patienten hilft, ihre...

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Der Rhythmus gehört von Kindesbeinen an zum Wesen der Harmonie des Gesamtsystems Mensch: Einatmen – Ausatmen, Wachen – Schlafen, Nahrungsaufnahme – Nahrungsausscheidung; jedem Schlag des Herzens folgt rhythmisch die Erschlaffung. Das...

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Die instabile Standfläche der bellicon-Matte sorgt für eine ständige Kontrolle des Gleichgewichts. Der gesamte Stützapparat ist fortwährend gefordert und wird so ganz besonders trainiert: Fuß-, Bein-, Hüft-, Bauch- und Rückenmuskeln müssen...

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Viele Menschen sind stark übergewichtig (adipös), da sie zuviel oder falsch essen und sich zu wenig bewegen. Die Bilanz zwischen Energieaufnahme und -verbrauch muss jedoch ausgeglichen sein. Oftmals gibt es auch Probleme mit der Verdauung und...

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