AUGMENTER LA JOIE DE VIVRE

Bien gérer son quotidien

 

La joie de vivre, c´est la sensation subjective de la joie dans son propre corps (voir Wikipédia). Et cela est vrai: qu´y a t-il de plus beau que de rencontrer des amis, d´aller boire ensemble avec eux un verre de vin, d´entreprendre quelque chose de sympa ou bien de cuisiner ensemble et d´être tout simplement de bonne humeur.
 
Le balancement sur le trampoline hautement élastique comme le Bellicon détend et fait l´effet de la danse -un réflexe contre la déprime. Grâce à l´entraînement musculaire et l´apport renforcé en oxygène, on en devient plus performant. Ainsi, tout comme le soleil est essentiel à la croissance des plantes, l´oxygène est le moteur de tous nos procédés  corporels intra-cellulaires. Avec plus d´oxygène et des muscles bien entraînés tout réussit mieux , plus facilement, effectivement -dedans comme dehors. La quote d´échec s´amoindrit, on relativise les défaites. C´est seulement grâce au renouvellement actif des cellules que l´oxygène sera transporté dans les cellules du corps. Et c´est seulement possible ainsi, de rajeunir physiologiquement.

Grâce au balancement régulier sur le trampoline, on maîtrise mieux les contraintes du quotidien. La vie gagne en sens, la trajectoire convient, l´avenir devient exitant. Et comme ca on n´a pas à avoir peur de vieillir.

 

CONCLUSION:


Avec le style de vie, de mener une vie animée et qui „balance“, on peut en dépit de pronostics annoncés différemment rester en bonne santé et conserver sa capacité individuelle de se mouvoir et la sécurité de ses mouvements. Tout cela mis ensemble, c´est une augmentation de la joie de vivre.

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