Prima zum Stressabbau

Susanne Wiedend 22.12.2014

Meiner Meinung nach ersetzt das bellicon® ein komplettes Fitness-Studio (ich habe deswegen auch meine Mitgliedschaft gekündigt). Es ist für mich das ideale Ganzkörpergerät. Ich benutze es zum gezielten ,Gewicht machen‘ aber auch zum Kondition trainieren für Langlauf und Abfahrt, wobei ich gleichzeitig auch das Gleichgewicht trainiere.

Da ich auch begeisterter Motorradfahrer bin, kann ich bestätigen, dass auch da der verbesserte Gleichgewichtssinn spürbar ist. Ich mache auch Lauftraining auf dem Gerät. Das fühlt sich an wie laufen im Tiefschnee und ist das ideale Training für Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Also ich bin begeistert. 

Das bellicon® hat wirklich nichts mit den üblichen Supermarkt-Trampolinen zu tun, die ich auch schon in allen Größen benutzt habe (ich meine nicht die fürs Freie). Ich habe meine Begeisterung auch schon Freunden und Bekannten weitergegeben. Die wollen sich alle (nach einem Probehüpfen) auch ein bellicon® anschaffen.

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