Positive Schwingungen: bellicon® Trampolin

Pulstreiber Ausgabe 25, Dresden, Seiten 24-25 16.12.2013
Pilstreiber, Sachsen Sportmagazin #1

Das Schwingen auf dem Trampolin ist nicht nur eine sportliche Betätigung, sondern vor allem auch Gesundheitstraining. Dies wird oft übersehen, wenn ein Trampolin unwissentlich nur als reines Spiel- oder Sportgerät deklariert wird. Mit jedem Federn erlebt der Übende ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Im Augenblick der maximalen Amplitude heben sich für einen kurzen Moment der Schwung der Aufwärtsbewegung und die Gravitation auf.

Sämtliche Lasten des Alltags fallen von den Schultern und weichen einer angenehmen Leichtigkeit. Hüpfen und Springen bewirkt gut Laune, dass wissen nicht nur Kinder, sondern auch Psychologen bei der Behandlung von Depressionen.

Also fleißig ein- und ausfedern und die griesgrämige Miene weicht einem zufriedenen Lächeln. Aber ein Trampolin kann noch mehr. Es kann sogar den Körper entgiften. Die körperliche Aktivität verbunden mit der Wechselwirkung von Sprungenergie und Schwerkraft unterstützt den Lymphfluss und somit den schnelleren Abtransport von Zellgiften und Stoffwechselschlacken. Dieser Vorgang ist vereinfacht dargestellt, aber durch zahlreiche Studien ausführlich belegt.

Auch aus sportlicher Sicht ist ein Trampolin ein vielseitiger Alleskönner

Bereits kurze Trainingseinheiten wirken sich positiv auf Koordination, Körpergefühl und Balance aus. Die Muskulatur aktiviert, die Kondition wird trainiert und der Fettstoffwechsel angeregt. Auch der Rücken erfährt durch das gleichmäßige Schwingen eine aufrichtende und kräftigende Wirkung.

All die oben genannten Vorteile sprechen einwandfrei für den Erwerb eines Trampolins. Deshalb haben wir euch auch ein preisgekröntes System vorgestellt. bellicon®-Trampoline verzichten zugunsten einer Gummiseilring-Federung auf die üblichen Stahlfedern. Dies klingt nicht dramatisch, ist in der Praxis aber ein Unterschied wie Tag und Nacht. Durch die Seilringe und die spezielle Sprungmatte lässt es deutlich tiefer einfedern und höher schwingen.

Nicht alles kann man mit Worten beschreiben

So sieht es auch beim bellicon®-Trampolin aus. Trotz der Definition als „medizinisches Sportgerät“ macht es eine Menge Spaß. Es ist fordernd, aber mit Charme. Elegant wie ein Tanzpartner reicht es die Hand und verführt den Übenden zu einem sportlichen Tanz. In Hinblick auf die vielfältigen, vor allem gesundheitlichen Vorzüge, ist das Trampolin für den normalen Breitensportler eine deutliche nützlichere Investition als bspw. der „Alibi-Kauf“ eines Crosstrainers. Durch die besonders elastische Federung ist das bellicon®-Trampolin auch für Menschen interessant, die durch körperliche Einschränkungen oder ihr fortgeschrittenes Alter etwas vorsichtiger zu Werke gehen müssen.

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