Les Bienfaits du bellicon: les douleurs dans le dos

jeune homme fait l'exercice de la planche sur le mini trampoline bellicon pour renforcer son dos

Les douleurs au niveau du dos sont un problème au quotidien, elles peuvent transformer de simples tâches en épreuves…

Le bellicon® est un outil parfait pour renforcer votre dos et soulager vos douleurs. Grâce à son unique technologie de rebond, basée sur des élastiques plutôt que sur des ressorts, le bellicon® permet un confort incomparable. Quand il s’agit de maux de dos, il est important de ne surtout pas forcer et de s'entrainer de façon régulière. 

La douceur de rebond du bellicon® est un moyen sûr de faire travailler vos muscles sans impact violent, il est donc idéal pour soulager les douleurs. Cette souplesse dans le mouvement permet aussi de détendre les muscles crispés tout en les renforçant. 

La musculature du dos est importante car elle permet d’alléger la pression subie par la colonne vertébrale. Les exercices en douceur sont un bon moyen pour renforcer les muscles du dos. D’autant plus que le bellicon® ne se limite pas à cet usage ! En effet, il existe une quantité incroyable d’exercices prévu pour le bellicon®, de la remise en forme à la cardio, le bellicon® est l’accessoire de sport qu’il vous faut. 

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