Na een week op de bellicon®, voelen mijn benen minder zwaar

Ria Vervoorn

Op de 50 beurs zag ik de bellicon trampolines, ik mocht even springen en het voelde gelijk al goed terwijl ik licht op en neer veerde. Daarna heb ik een bellicon besteld. Ik spring nu een kleine week ongeveer 10 minuten, één keer per dag. Ik wil dit gaan opvoeren naar 2x 10 minuten per dag. Ik heb lymfoedeem aan mijn benen, dat betekent elastische kousen aan en toch voelen mijn benen nog vaak zwaar aan. Sinds ik een week op de trampoline spring, merk ik nu al dat mijn benen minder zwaar wegen. Ook heb ik fybromyalgie en merk ik ook aan mijn lichaam dat ik nu al iets soepeler wordt. Ik voel me nu al iets fitter en ben heel blij dat ik de bellicon gekocht heb, ik ga ervoor! Het doet zoveel met je lichaam, daarom raad ik het iedereen aan, met of zonder beperking.

Deel bericht