• Reduzieren Sie mit einem Training auf dem bellicon® die Verletzungsgefahr bei Wintersportaktivitäten.
  
  
• Das sanfte Minitrampolin ist ideal als Vorbereitung zum Lockern, Aufwärmen oder Auslaufen vor geplanten „Outdoor-Aktivitäten".
  
  
• Gelenkschonendes Kraftausdauertraining dank hochelastischer Seilringe.
  
  
• Gezieltes Training der Bein-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur.

Mit dem bellicon® Minitrampolin trainieren Sie noch im warmen Zuhause alle für den Wintersport benötigten Muskelgruppen sehr nahe an den tatsächlichen Bewegungsabläufen und machen sich bereit für das nächste Alpenabenteuer.

Durch die hochelastische Gummiseil-Federung des bellicon® Minitrampolins können Sie alle typischen Skibewegungen optimal nachbilden: Ob Langlauf, Abfahrt, Buckelpiste oder Wedeln – alles ist möglich und macht dabei auch schon im Wohnzimmer viel Spaß. Mit dem bellicon® sind Sie ganz hervorragend auf den nächsten Skiurlaub vorbereitet.

Trainieren Sie ganz einfach die zum Skifahren wichtigen Muskelgruppen, Ihre Koordination sowie Balance und machen sich fit für die Piste. Beginnen Sie mit dem Training am besten sechs bis acht Wochen vor dem Urlaub und absolvieren es zwei bis drei Mal in der Woche. Die Skigymnastik auf dem bellicon® ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, um sicher durch die Wintersaison zu kommen.

In der Saison 2014/2015 wurden, laut der Auswertungsstelle für Skiunfälle (ASU), knapp 39.000 Deutsche aufgrund eines Skiunfalls ärztlich behandelt. In der Saison 2015/2016 stieg diese Zahl sogar weiter auf ca. 42.000 Verletzte. Gegen Ende des Tages passieren am Berg die meisten Unfälle, welche häufig in Knie- und Schulterverletzungen resultieren. Aufgrund der hohen Belastung, durch Sauerstoffmangel und Kälte ist die Muskulatur ermüdet und ausgekühlt. Das Risiko für Verletzungen steigt an.

Um dieses Risiko zu senken und Verletzungen zu vermeiden, ist es wichtig, rechtzeitig vor dem geplanten Skiurlaub mit der geeigneten Vorbereitung zu beginnen. Das Training sollte dabei ausgewogen zwischen Balance, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gestaltet werden. Mit dem vielseitigen bellicon® kann jeder dieser Bereiche optimal trainiert werden. Das hochelastische Minitrampolin bereitet Sie, dank seiner einzigartigen Seilringtechnologie und der hochwertigen Matte, auf die ungewohnten Bewegungen am Berg vor und bringt Sie verletzungsfrei durch die Skisaison.