bellicon® gegen Rückenschmerzen

WDR Daheim und unterwegs 27.05.2010

Herr Kuhnt vom Verband der deutschen Rückenschulen zeigt in der Sendung „Daheim und unterwegs“ im WDR Möglichkeiten, Rückenschmerzen vorzubeugen. Der erste Tipp ist das Training auf einem hochelastischen Trampolin wie dem bellicon®.

Denn wichtig bei Rückenschmerzen ist, sich viel zu bewegen und die Muskeln zu trainieren. Die Bandscheiben benötigen regelmäßige Druck- und Zugbelastungen, die auf einem Minitrampolin ganz automatisch entstehen. Und bei dieser Form der Bewegung hat man außerdem noch jede Menge Spaß.

Mehr zum Thema Rückenschmerzen und bellicon® lesen

Beitrag teilen