Ausbildung in:
Luzern

10.03.18
09.09.18

1 Tag zu
ca. 9 Stunden

 CHF 250.-

Die bellicon Bounce Ausbildung ist auch ein Spezialisierungstag, in welchem Du lernst, eigene Choreographien auf dem bellicon® zu entwickeln und Gruppenkurse fachkundig anzuleiten.
bellicon Bounce ist ein neuartiges Trainingskonzept, welches eine fest vorgegebene Struktur besitzt. 

Es ist eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftblöcken, welche abwechslungsweise durchgeführt werden. Ergänzt wird diese Trainingsform durch den Gebrauch von Zusatzutensilien, durch tänzerische Elemente sowie Übungskombinationen. Dadurch wird trotz intensivem Training für einen hohen Spaßfaktor gesorgt. Groupfitness Kurse sind sehr gefragt und aus dem Repertoire von Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken.

Ausbildungs-übersicht

BASIC AUSBILDUNG

MODULE

ZERTIFIKATE

Legende

Praxis

Theorie

Zertifikat

bellicon Bounce Ausbildungs-informationen

Ein Bild von zwei Frauen am abklatschen während einer bellicon Klasse

Voraussetzungen

Voraussetzungen für den Besuch der bellicon Bounce Ausbildung ist die erfolgreiche Absolvierung der bellicon Basic Ausbildung. Um die Gruppe gut zu führen, sind ausgeprägte kommunikative Fähigkeiten sehr hilfreich.

Inhalt der Ausbildung

  • Verschiedene Trainingseinheiten
  • Aufbau einer Choreographie
  • Trainingsgliederung einer bellicon Bounce Lektion
  • Musiklehre
  • Trainingsprinzipien
  • bellicon Bounce Grundübungen
  • Einsatz von Zubehör
Ein Bild von fünf Frauen wahrend ein bellicon Kurs besprechung

Geprüft wird

  • Theoretischer Inhalt
  • Praktische Bounce-Prüfung

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