Cours à Lucerne
en allemand

2 jours, total 18 heures

24. - 25.02.2018
28. - 29.04.2018
23. - 24.06.2018
18. - 19.08.2018
20. - 21.10.2018
24. - 25.11.2018

CHF 450.-

La formation bellicon® Basic est la première étape avant de passer aux cours plus avancés  (Move, Bounce etc). Cette formation contient une partie théorique et une partie pratique. La pratique vous permet de découvrir les exercices basics à réaliser sur le bellicon®, la bonne posture à adopter ainsi que la structure d'un entrainement.  Durant la partie théorique nous vous enseignons les bases de l'anatomie, de la physiologie et les principes du coaching. Enfin, nous vous introduirons les autres cours de spécialisation du bellicon® training.

VUE D'ENSEMBLE bellicon® Academy

COURS DE BASE

COURS DE SPECIALIATION

CERTIFICAT

Légende

Pratique

Théorie

Certificat

bellicon® Basic en detail


Ein Bild von bellicon Academy Kursmittel

Critères individuels 

Ce cours est ouvert à toutes les personnes intéressées. Une expérience préalable sur le bellicon® mais également en tant qu'éducateur physique  ou instructeur de cours collectifs présentent un avantage mais ne sont pas pré-requis. Une connaissance de base en anatomie permet de mieux appréhender la partie théorique vue dans le cours. Nous recommandons également à tous nos participants de participer à une formation de premiers secours.

Contenu de la formation

  • Le bellicon® et ses qualités
  • Introduction au bellicon® Training
  • Communication
  • Anatomie et physiologie
  • La musique
  • Structure et organisation de l'entrainement
  • De nombreuses applications pratiques relatives au contenu théorique
Ein Bild von einem Mann, der auf seinem grauen bellicon Plus lehnt

Examen

  • Examen théorique
  • Examen pratique de base

Inscription

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