I mini-trampolini bellicon® sono adatti anche agli anziani?

bellicon

Gli anziani traggono particolare beneficio dal bellicon® in quanto l'allenamento migliora la sicurezza dell'andatura e l'equilibrio, fondamentali per la prevenzione delle cadute. L'allenamento sul bellicon® aumenta inoltre il buonumore e può essere praticato facilmente a casa. bellicon® può essere munito di una o due barre di sostegno.

La superficie instabile del telo da salto permette di tenere sempre sotto controllo l'equilibrio, l' allenamento della coordinazione è molto importante. La capacità di reazione dei muscoli aumenta e il corpo impara a utilizzare adeguatamente i riflessi, per esempio in caso di ghiaccio o di ostacoli.

Tags: Anziani
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