SEMPRE IN FORMA - ANCHE SE ALLERGICI

Una giovane donna salta sul bellicon® su uno sfondo floreale

Se soffrite di allergie conoscete fin troppo bene il problema: con le prime belle giornate di sole arriva la voglia di fare sport all’aria aperta, magari anche per buttar giù qualche chilo di troppo accumulato durante l’inverno. Pieni di energia e di motivazione, vi accingete a rimettervi in forma… ma un attacco di allergia spegne subito tutto il vostro entusiasmo!

Con un minitrampolino bellicon® potete allenarvi quanto volete - a dispetto delle allergie.

L’esercizio fisico regolare fa bene alla salute, alla linea e alla psiche. Anche e soprattutto quando si soffre di allergie. Non rinunciatevi per colpa di pollini, acari, peli d’animale, rinite o asma. Grazie a bellicon® anche voi potrete mantenervi sempre in perfetta forma!

TUTTA LA FLESSIBILITà CHE CERCATE

Con un minitrampolino bellicon® potrete allenare tutto il corpo ovunque vogliate: all’aria aperta oppure in casa, a seconda del tipo di allergia di cui soffrite. 

I nostri bellicon® sono resistenti agli agenti atmosferici e possono quindi essere impiegati tranquillamente anche all’aperto, persino nelle giornate più calde: il telo è realizzato infatti in tessuto polipropilenico a prova di raggi UV. Per le corde elastiche utilizziamo una speciale gomma sintetica che, oltre ad essere più elastica, resistente e leggera di quella naturale, previene anche qualsiasi rischio in caso di allergia al lattice.

Ma non è tutto: secondo uno studio del National Institute of Health degli Stati Uniti, l’esercizio aerobico regolare con un minitrampolino bellicon® può addirittura contribuire a mitigare diverse manifestazioni allergiche, tra cui anche l’asma.

Una donna accarezza un cane sul bellicon®

ASMA DA SFORZO

2 colleghi parlano in un ufficio, uno di loro sta in piedi sul bellicon®

Uno dei problemi più frequenti tra gli allergici che praticano un’attività sportiva è l’asma da sforzo. L’aumento della frequenza respiratoria provocato dall’esercizio fisico può infatti prosciugare eccessivamente la mucosa bronchiale, provocando nei soggetti predisposti i tipici sintomi dell’asma: tosse, respiro sibilante, sensazione di affanno. 

Il rischio è maggiore quando ci si allena all’aperto nelle giornate fredde e secche: oggi, grazie a bellicon®, chi soffre di asma da sforzo potrà prevenirla senza problemi, semplicemente spostando il minitrampolino in casa quando le condizioni atmosferiche lo richiedono. 

Nella maggior parte dei casi, inoltre, i sintomi compaiono dopo circa dieci minuti di esercizio: con un bellicon® potrete suddividere facilmente il vostro allenamento quotidiano in tante unità più brevi da inserire tra le vostre altre attività quotidiane: così sarete carichi di energia per tutta la giornata.

consigli per allergici

Seguendo queste semplici regole, potrete ridurre o eliminare del tutto il rischio di reazioni allergiche durante l’allenamento:

Una cartina dell'Europa illustra la concentrazione dei pollini

Consultate le previsioni del tempo

I servizi meteo locali, consultabili anche tramite Internet, danno spesso indicazioni sulla quantità di pollini presenti nell’aria e su altri fenomeni che possono favorire l’insorgere di allergie, come per esempio un tasso di inquinamento atmosferico particolarmente elevato.



Profilo di un viso con inalatore per allergie

Non fatevi cogliere alla sprovvista

Quando il rischio di allergia è concreto, prendete i vostri medicinali prima di uscire ad allenarvi. Non aspettate la comparsa dei sintomi! Se siete soggetti a crisi asmatiche, tenete sempre a portata di mano il vostro broncodilatatore spray. E ricordate: la sicurezza è più importante di qualsiasi risultato sportivo. Evitate in ogni modo il rischio di una crisi respiratoria!


Rappresentazione di un uomo in piedi sul bellicon®

Aumentate il ritmo gradualmente

Aumentando l’intensità dell’allenamento aumenta anche la frequenza respiratoria e quindi il rischio di crisi allergiche a livello di bronchi, occhi o naso. Per prevenirle è bene iniziare con un riscaldamento “dolce”, che vi dia il tempo di osservare le vostre reazioni e, se necessario, di prendere le misure più opportune per evitare un peggioramento dei sintomi. Tra l’altro, il warm-up iniziale (come pure il cool-down finale) fa bene al cuore, ai muscoli e alle articolazioni ed è quindi consigliabile anche ai non allergici.


Rappresentazione di un medico

Scegliete il posto giusto

Non lasciatevi condizionare dagli allergeni: evitateli! Con un bellicon® potrete scegliere liberamente se allenarvi in casa (al riparo dai pollini) oppure all’aria aperta (se i vostri disturbi sono provocati da allergeni tipici dei luoghi chiusi, come acari, polveri o peli di animali). 

Il vostro medico saprà indicarvi gli esercizi più idonei per chi soffre di allergia. Per quanto riguarda la scelta dell’attrezzatura, invece, vi consiglieremo noi. . . 

Salute e fitness sono troppo importanti per rinunciarci a causa di un’allergia! Passate all'azione – con bellicon®!

Saltate in una nuova dimensione del fitness. Ordinate il vostro bellicon® oggi stesso!