Cellulite k.o. in 10 mosse

Martina Manfredi 25.05.2017

 In forma con rulli e trampolini

Per allenarsi a casa, due sono i nuovi accessori di punta. Il primo è il primo è il rullo Detox Foam Roller, messo a punto dalla trainer americana Lauren Roxburgh. Gli esercizi, che si possono seguire sul canale YouTube "Be Aligned x Lauren Roxburgh", durano circa 20-30 minuti e consistono in otto sequenza di movimenti a terra, in grado di tonificare l'intera muscolatura, "massaggiando" i tessuti con il rullo e favorendo il drenaggio dei liquidi.

bellicon, invece, è un minitrampolino progettato in Germania che rafforza tutti i muscoli del corpo grazie al contnuo alternarsi di tensione e rilassamento durante i salti, azzerando l'impatto su schiena e articolazioni.

L'ultimo modello, presentato alla scorsa Design Week di Milano, permette anche di fissare al trampolino il proprio tablet per seguire su video gli allenamenti messi a disposizione dalla piattaforma bellicon (info: bellicon.com). 

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