La Master Trainer Barbara Morini ha una lunga esperienza da ballerina ,istruttrice di Pilates e Cardiolates®. Quando è salita per la prima volta sul bellicon®, ha notato la differenza rispetto ai trampolini convenzionali a molle metalliche fin dal primo rimbalzo. Da allora, utilizza il bellicon® sia a livello personale, sia per il training e la formazione dei suoi clienti e di altri istruttori.

Per testare gli effetti generati dall'esercizio fisico sul bellicon® sul sistema linfatico, sono stati messi a confronto la camminata sul suolo rigido e l’allenamento sul mini trampolino. Obiettivo dell’esperimento era stabilire quale tipo di training solleciti più efficacemente la circolazione linfatica. Camminando sul bellicon® è necessario un numero decisamente minore di passi per far fluire la linfa attraverso i collettori linfatici. Nel presente esperimento, la velocità del flusso provocato dal movimento sul bellicon® si è dimostrata circa doppia rispetto a quella dovuta alla camminata sul suolo. Sul mini trampolino bellicon® è stata necessaria dunque meno della metà dei passi per trasportare il mezzo di contrasto dal piede al ginocchio.

“A mio parere il bellicon® è l’attrezzo più adatto per un allenamento di lunga durata poiché non sovraccarica le articolazioni, come avviene invece durante il jogging tradizionale. In generale, un uso regolare del bellicon® garantisce un'adeguata attività fisica, stimola la mobilità di tutte le strutture del corpo e, come diretta conseguenza, influisce positivamente sull'invecchiamento precoce e l'irrigidimento rallentando le trasformazioni degenerative. Raccomandiamo caldamente il bellicon®.”

"Per restare in salute e non comportare ulteriori danni al mio corpo, ho cercato un training delicato sulle articolazioni che mi divertisse e rendesse il mio allenamento più vario. È così che ho scoperto il trampolino bellicon®. Con il bellicon® posso rafforzare, tra l'altro, la muscolatura profonda e il diaframma pelvico aumentando la forza a disposizione per le sessioni specifiche di triathlon. Rimbalzare sul bellicon stimola la circolazione linfatica e aiuta il mio corpo a rigenerarsi più velocemente anche dpo sessioni faticose."

Il bellicon si è guadagnato un posto particolare nella nostra sala per la terapia e il movimento. L’idea era quella di avere un attrezzo per il movimento e il rilassamento che coinvolgesse allo stesso modo sia i clienti (nel nostro caso bambini, adolescenti e genitori) sia i dipendenti. Dopo diversi anni di utilizzo possiamo dire di esserci riusciti!

"Da un po’ di tempo a casa usiamo tutti il minitrampolino bellicon®. I campi di applicazione sono molto vari: per il training mirato degli occhi e della resistenza senza effetti collaterali sulle articolazioni, per l’allenamento della mobilità e della coordinazione o semplicemente per divertirsi e rilassarsi."

"Il bellicon®? Un attrezzo per il fitness di prima categoria! Sono entusiasta del bellicon®, mi diverte un mondo e questo è essenziale perché il training sia efficace. È un attrezzo molto adeguato per integrare l’allenamento. Si possono allenare la forza e la resistenza senza sovraffaticarsi."

“Da tempo stavamo cercando un minitrampolino adatto alle persone disabili come attività complementare al nostro Rebound Therapy Programme. La maggior parte dei tappeti elastici sul mercato ha un'ammortizzazione troppo rigida per i clienti con cui lavoriamo. Così quando abbiamo sentito parlare di bellicon® abbiamo acconsentito a un periodo di prova di cinque mesi durante i quali l'attrezzo è stato usato da persone con diversi tipi di disabilità. Abbiamo potuto constatare che bellicon® con i suoi anelli elastici e la sua sospensione morbida e delicata è un prodotto ideale per le nostre necessità: è divertente, infonde sicurezza nei movimenti, permette di raggiungere gli obiettivi prefissati, sviluppa la forma fisica, offre sicurezza e una sensazione di benessere.”

“Oscillare sul minitrampolino ultraelastico mobilizza ogni parte del corpo e aumenta l’effetto dell’allenamento su numerose cellule dell’organismo. I muscoli, i tendini, i legamenti e le ossa vengono compressi dalla gravità e rilassati durante la fase di salto. Attraverso uno studio condotto su pazienti colpiti da osteoporosi abbiamo potuto constatare con certezza che molleggiando sul bellicon® si può fermare l'osteoporosi. Si migliorano inoltre la coordinazione e i riflessi prevenendo così le fratture e consentendo di mantenere stabile la densità ossea.”

“Molleggiando regolarmente sulla superficie flessibile del minitrampolino bellicon® la circolazione sanguigna e l’abilità di reazione del pavimento pelvico vengono ottimizzate, le cellule vengono meglio rifornite di sostanze nutritive, ricevono più stimoli e vivono più a lungo! Molte donne, non solo quelle con problemi lievi al pavimento pelvico, ma anche quelle che secondo la diagnosi medica avrebbero dovuto sottoporsi a un intervento chirurgico, sono guarite allenandosi sul bellicon®. Se non vengono utilizzati e mantenuti, ci si può scordare di muscoli e cellule: o si usano o si perdono! Allenandosi con costanza, la capacità di ritenzione del diaframma pelvico aumenta notevolmente.