Un attrezzo perfetto per chi è in sovrappeso

Dr. Hans H. Langer, presidente della Federazione Ginnica per lo Sport e la Salute della Bassa Sassonia (NTB)
Foto di Dr. Hans H. Langer

“Saltare sul bellicon® ha molti effetti positivi sull'organismo: 

  • Allenamento dei muscoli, dell'equilibrio e delle capacità motorie fini;
  • Tonificazione della pelle e dei tessuti connettivi; 
  • Rafforzamento delle ossa;
  • Stabilizzazione delle articolazioni,
  • Impatto positivo sul sistema respiratorio, nervoso e cardiovascolare; 
  • Rifornimento di linfa ai dischi intervertebrali;  
  • Attivazione del sistema linfatico e degli organi interni. 

Campo di applicazione

Il bellicon® è un attrezzo ideale per le persone in sovrappeso in quanto permette loro di camminare e di saltare senza gravare sulle articolazioni, così come per gli anziani e chi è soggetto a limitazioni motorie, come ad esempio debolezza muscolare e problemi alla schiena. Sul bellicon® si esercita un pressione ideale per il corretto funzionamento dell'organismo sia molleggiando sia saltando.

Utilizziamo questi trampolini per permettere alle persone in sovrappeso di fare esercizio, in particolare ai bambini, che nonostante l’eccesso ponderale riescono finalmente a muoversi senza costrizioni. L’allenamento è particolarmente efficace se accompagnato da un po’ di musica, in quanto distoglie il pensiero dall’impatto sul sistema cardiovascolare e permette di svolgere l’attività fisica in modo ludico.
Un’efficacia paragonabile si ottiene facendo ginnastica presciistica sul tappeto elastico bellicon®. Si possono infatti stimolare gli stessi muscoli impiegati sulle piste innevate e saltare senza sovraccaricare la schiena.

I partecipanti ai nostri corsi hanno un’età compresa tra i 6 e i 70 anni e sono tutti molto motivati ed entusiasti degli effetti di bellicon®.”


Dr. Hans H. Langer
Wöhrendamm 19 c
22927 Großhansdorf
hans@langer-gh.de
www.ntb-infoline.de

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