Ho riattivato il pavimento pelvico e perso 20 kg

Johanna Kniewel 13.03.2016

Quasi un anno fa ho ordinato un bellicon® dopo che mi è stata fornita una consulenza molto cordiale. Vorrei ringraziare bellicon con tutto il cuore per offrire il migliore attrezzo per il training del mondo!

Dopo il secondo parto, avevo accumulato diversi chili di troppo e avevo gravi problemi al diaframma pelvico. Il mio medico mi ha dunque quasi proibito di fare sport e mi ha sconsigliato di fare jogging per più di un anno. Oltretutto, con due bambini piccoli non ne avevo neanche il tempo. 

Ciò nonostante volevo assolutamente fare qualcosa per sentirmi finalmente meglio. Mi è venuto in mente il mini-trampolino e ho fatto delle ricerche su internet, dove fortunatamente ho trovato voi: BELLICON! Il medico era molto scettico e all'inizio mi ha sconsigliato di saltellare. Ma io ne ero convinta e mi sono informata sul tema "bellicon® e pavimento pelvico". 

Una consulente molto gentile del vostro team mi ha spiegato quali sono i benefici del molleggio sul bellicon® per il pavimento pelvico e mi ha consigliato di iniziare a molleggiare delicatamente in modo da riattivare la muscolatura. Me ne sono convinta e l'ho comprato! 

Da lievi oscillazioni sono passata al molleggio, dal molleggio a piccoli rimbalzi fino fare veri e propri salti. Con la barra di stabilizzazione e senza, faccio esercizi per le braccia e jumping jack. Sul canale Youtube ho trovato un sacco di spunti! 

Incredibile ma vero: dopo cinque mesi ero più in forma che mai e pesavo 20 kg in meno! No, non mi sono più andati bene i miei vecchi jeans, perché anche quelli ora mi sono troppo larghi. 

Non riesco più a stare senza bellicon®. E' l'attrezzo per il training più efficace e motivante che abbia mai avuto! Lo uso quasi ogni giorno per 30 minuti. L'ho sistemato davanti alla TV così anche quando non sono molto motivata -cosa che succede raramente - inizio a molleggiare e faccio un breve allenamento. 

Di nuovo molte grazie per questo magnifico attrezzo! 

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