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Grâce au tapis élastique du trampoline, tes sauts sont amortis et l’entraînement n’en est que plus agréable. Pendant l’entraînement, tu libères une grande quantité d’endorphines qui favorisent ta motivation et à long terme ta confiance en toi.

Le lipœdème est une maladie chronique qui consiste en un trouble de la répartition des tissus adipeux provoquant une accumulation locale de tissus adipeux sous-cutanés. En d’autres termes, cette mauvaise répartition se manifeste par des dépôts de graisses nettement plus prononcés au niveau des jambes que du torse. En général, une femme sur dix est touchée, notamment pendant des phases de changements hormonaux, c’est-à-dire durant la puberté, la grossesse ou la ménopause. Cependant, les chiffres ne sont pas précis, car le lipœdème est souvent confondu avec un fort surpoids (obésité). En effet, il est vrai que le lipœdème va souvent de pair avec le surpoids puisque cette maladie génère beaucoup de rétention d’eau, notamment dans les jambes. Le combo accumulation de tissus adipeux sous-cutanés et rétention d’eau pèse fortement sur les jambes et crée une tension à l’origine de douleurs.

Les possibles causes d’un lipœdème sont multiples et également controversées au sein de la communauté scientifique. En général, on penche pour une prédisposition génétique héréditaire.

En temps normal, le lipœdème est une maladie chronique évolutive qui peut être décomposée en trois stades d’évolution. Ceux-ci sont diagnostiqués à l’aide d’un examen de la surface visible de la peau, d’une palpation et d’un test de pincement. Il n’y a pas de lien entre le degré de pesanteur et de douleur et le stade de la maladie. Des femmes du premier stade peuvent souffrir autant que celles du troisième stade.

Porter des vêtements compressifs améliore non seulement la circulation sanguine, mais également celle du liquide lymphatique, ce qui est d’autant plus important en cas de rétention d’eau. La pression étant plus élevée au niveau des pieds, la circulation est plus difficile dans le haut du corps. Les vêtements compressifs aident le liquide lymphatique à circuler vers le haut du corps. Grâce à une activité physique régulière, les douleurs diminuent et la rétention d’eau est évitée.

Un kinésithérapeute peut, grâce à des exercices de pressions sur les bras ou les jambes, débloquer la circulation et ainsi réduire les gonflements sous la peau. Ce traitement est particulièrement recommandé en cas de lymphœdème, puisque cette maladie accumule du liquide dans les tissus.

Si les autres méthodes mentionnées ne fonctionnent pas, on peut avoir recours à la liposuccion : une aspiration de la graisse particulièrement utile en cas de lipœdème au niveau des jambes. Elle apporte une amélioration symptomatique de la douleur, mais ne représente en aucun cas une solution durable contre le lipœdème.