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title: "Élastique à l’unité | bellicon"
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last_updated: "2026-07-24T15:32:39.868Z"
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  description: "Choisis des élastiques individuels pour personnaliser ton bellicon."
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# Élastique à l’unité

Choisis des élastiques individuels pour personnaliser ton bellicon.

![Une personne remplace les élastiques du bellicon.](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/image/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2F892b5589e31340a1b60cf02fb61496a0)

Remplacer les élastiques ## Quand devrais-tu remplacer tes élastiques ?

Les élastiques perdent leur tension avec le temps. Nous recommandons de les remplacer après 1,5 à 2 ans. Si tu t’enfonces davantage ou que la puissance de rebond diminue, il est temps de les changer. Une usure visible confirme également le remplacement.

![Nombre d’élastiques par modèle bellicon](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/file/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2F28b06b5219934b5aaf0c8e91c9aab0f4)

Nombre d’élastiques ## Combien d’élastiques te faut-il ?

Selon la taille, tu as besoin de 30 (100 cm), 36 (112 cm), 42 (125 cm) ou 48 (137 cm) élastiques pour ton bellicon. Choisis tes couleurs individuellement et ajoute chaque variante séparément à ton panier.

![Set d’élastiques bellicon une seule couleur](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/image/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2Fe2a4b9fbb98a41e6b63979d7fd790d3b)

Choisir un set complet ## Veux-tu commander un set dans une seule couleur ?

Tu veux rafraîchir ton bellicon et créer un look uniforme ? Découvre nos sets d’élastiques et trouve les élastiques adaptés dans la couleur de ton choix.

Découvrir les sets

![Tension des élastiques de bellicon.](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/image/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2F4479b03cc8bc49f785e8f0583a2fec6c)

Identifier la tension des élastiques ## Quelle tension d’élastiques utilises-tu ?

Tu reconnais la tension des élastiques grâce au clip métallique. Sa couleur indique le niveau de remplissage et donc directement la tension des élastiques. La couleur de l’élastique n’est pas déterminante.

Choisir la force des élastiques ## Quelle force d’élastiques est faite pour toi ?

Les élastiques déterminent ta sensation de rebond. La force adaptée dépend de ton poids et de ton type d’entraînement. Le tableau ci-dessous t’aide à trouver la force d’élastiques qui te convient.

![Tableau pour définir les forces des élastiques.](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/image/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2Fb3d9e6316ac74975a172398b4043b946)

♥︎♡♡ – **Balancement doux** est confortable et favorise la relaxation ainsi que la circulation sanguine des muscles. Les pieds restent en contact avec La toile. ♥︎♥︎♡ – **Entraînement modéré** améliore l’endurance et la coordination sans surcharger le corps. Les pieds se soulèvent légèrement de La toile. ♥︎♥︎♥︎ – **Entraînement intense** augmente la force, l’endurance et la coordination tout en activant la combustion des graisses. Il comprend tous les exercices à rythme élevé pendant lesquels les pieds quittent rapidement et plusieurs fois La toile.

Sorry, your browser doesn't support embedded videos, but don't worry, you can [download it](https://stream.mux.com/Tp2CtV7yLHYAOF5601pIJ02E95sP68y67m6c7LcJ1CrK8.m3u8) and watch it with your favorite video player!![Video thumbnail](https://image.mux.com/Tp2CtV7yLHYAOF5601pIJ02E95sP68y67m6c7LcJ1CrK8/thumbnail.jpg?width=768&height=432&fit_mode=smartcrop&time=2)

Instructions pour le remplacement des élastiques ## Comment remplacer correctement tes élastiques ?

Le remplacement est rapide et simple. Remplace les élastiques un par un en retirant chaque élastique puis en le remplaçant directement. La vidéo te montre étape par étape à quel point tu peux facilement remplacer tes élastiques toi-même.

![Service client bellicon](https://www.bellicon.com/cdn-cgi/image/w=2560,f=jpeg,q=80/https://cdn.builder.io/api/v1/image/assets%2F03468d87c63b456ab840cd8f4c5850f3%2F621cbea2cd6149a5a2a20cfdf30493a1)

Conseil élastiques ## Tu n’as pas encore trouvé la bonne tension ?

Tu ne sais pas quels élastiques te conviennent ? Pas de problème — nous sommes là pour toi. Ensemble, nous trouvons la tension adaptée à ton entraînement. N’hésite pas à nous appeler, nous te conseillons personnellement.

[Nous contacter](https://support.bellicon.com/hc/en-us/sections/6716100734738-Contact)