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bellicon+ : Ton entraînement en ligne sur trampoline, doux pour les articulations, à tout moment et partout
Qu’est-ce que bellicon+ et comment ça fonctionne ?
bellicon+ est la plateforme d’entraînement en ligne de bellicon. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent réaliser des exercices et entraînements sur trampoline de manière efficace et confortable depuis chez eux. Avec un large choix de vidéos et des plans d’entrainement personnalisés, bellicon+ t’aide à atteindre tes objectifs sportifs tout en prenant plaisir à t’entraîner.
Après ton inscription, tu auras accès à plus de 900 vidéos d’entraînement disponibles sur différents supports. L’offre comprend divers types d’entraînement, dirigés par des coachs expérimentés, qui s’adaptent à tous types de niveaux – que tu sois en pleine forme ou que tu aies des contraintes physiques. bellicon+ te permet de travailler sur ton bien-être et ta forme physique de manière variée et respectueuse de tes articulations.
Quels sont les avantages de l’entraînement avec bellicon+ ?
bellicon+ t’offre de nombreux avantages pour rendre ton entraînement efficace, flexible et adapté :
- Entraînement doux pour les articulations et flexible :Grâce à la technologie unique et brevetée des élastiques bellicon, les impacts sont absorbés, ce qui est particulièrement doux pour les articulations et réduit le risque de blessures. Que tu sois débutant ou avancé, bellicon+ te permet de t’entraîner à tout moment et partout. La plateforme est compatible avec divers appareils, te permettant d'effectuer tes entraînements sur mini-trampoline à domicile via une télévision, une tablette ou un smartphone. Avec AirPlay ou Chromecast, tu peux aussi diffuser facilement les vidéos sur ta télévision.
- Large offre de programmes et plans personnalisés :La plateforme propose plus de 900 vidéos d’entraînement réparties en différentes catégories, comme l’intervalles (HIIT), le JUMPING, l’entrainement axé santé, le yoga, etc., pour varier tes séances. Que tu sois avec ou sans douleurs, bellicon+ propose des programmes adaptés à tes objectifs : perdre du poids, soulager des douleurs, améliorer ton endurance, développer ta souplesse, te détendre, et bien plus encore. La plateforme propose également une communauté où tu peux échanger avec d’autres utilisateurs et se soutenir mutuellement.
- Essai gratuit et abonnements flexibles :Découvre bellicon+ avec une période d’essai gratuite de 30 jours. Si tu as acheté un trampoline bellicon, tu bénéficies d’une période d’essai de 30 jours. Pendant cette période, tu peux choisir de poursuivre ton abonnement de manière mensuelle ou annuelle. Tu peux annuler à tout moment, sans frais après la période d’essai.
- Santé mentale et réduction du stress :Un entraînement régulier avec bellicon+ favorise la libération d’endorphines, améliore ton bien-être et réduit le stress.
Pour qui est bellicon+ ?
bellicon+ convient à toute personne recherchant un entraînement efficace et doux pour les articulations, quel que soit son niveau de fitness, son âge ou ses conditions de santé.
Idéal pour améliorer l’endurance, la force et la souplesse, il est également parfait pour les personnes souhaitant un entraînement doux pour les problèmes articulaires ou autres contraintes physiques.
Quels types d’entraînement propose bellicon+ ?
Avec bellicon+, tu as accès à une grande variété de vidéos couvrant différents types d’entraînement. Cette diversité te permet d’adapter tes séances à tes objectifs et besoins personnels. Choisis parmi 9 types d’entraînement, du yoga au jumping fitness !
Une caractéristique remarquable de bellicon+ est sa vaste gamme de “Training Plans” et “Playlists”:
Training Plans
Les plans d'entraînement sur bellicon+ proposent des séances structurées sur le mini trampoline, adaptées à tes objectifs de fitness, qu'il s'agisse de perdre du poids, d'améliorer ta souplesse ou de réduire les douleurs articulaires. Conçus par des entraîneurs experts, ils offrent des sessions planifiées à l'avance qui garantissent un progrès équilibré et efficace tout en s'intégrant parfaitement à ton quotidien. Parfaits pour tous les niveaux de forme physique, les plans d'entraînement bellicon+ offrent une approche claire et progressive pour atteindre tes objectifs, tout en profitant des bienfaits des entraînements sur mini trampoline, respectueux des articulations.
Playlists
Les playlists proposent des sélections d'entraînements soigneusement élaborées autour d'objectifs spécifiques ou de styles d'entraînement particuliers. Que tu souhaites booster ta condition physique, te déstresser ou varier ta routine, tu trouveras ici le contenu qui te convient.
Entraîne-toi quand et comme tu le souhaites, sans horaires fixes, pour adapter tes séances à tes besoins et à ton mode de vie.
Quels sont les objectifs d'entraînement avec bellicon+ ?
bellicon+ offre une large gamme d'opportunités pour t'aider à atteindre tes objectifs personnels de fitness et de santé. La plateforme te soutient avec des entraînements ciblés, conçus pour différents objectifs :
- Losing weight: Brûle efficacement des calories et stimule ton métabolisme.
- Relieve discomfort: Des exercices doux favorisent la circulation et réduisent des problèmes comme les douleurs dorsales ou articulaires.
- Sculpting: Façonne ton corps avec des exercices ciblés sur le trampoline.
- Improve stamina: Renforce ta condition cardiovasculaire grâce à des entraînements cardio variés.
- Increase mobility: Étire-toi et bouge pour améliorer la mobilité articulaire et prévenir les blessures.
- Boost awareness: Combine corps et esprit pour soulager le stress et clarifier ton mental.
- Build up strength: Renforce tes muscles et ton tronc avec des exercices dynamiques à faible impact.
- Find relaxation: Détends-toi avec des séances apaisantes pour réduire le stress et améliorer ton bien-être.
Qui sont les coachs sur bellicon+ ?
Nos coachs sont le cœur de bellicon+ – ils apportent non seulement une immense expertise en entraînement sur mini trampoline, mais aussi passion et créativité. Grâce à leurs parcours professionnels variés et leur haut niveau de savoir-faire, ils assurent que chaque entraînement sur notre bellicon soit un mélange parfait de professionnalisme, de diversité et de plaisir.
La qualité de nos entraînements repose sur les bases solides de la bellicon Academy. Nous nous assurons que tous les coachs possèdent des connaissances approfondies et des compétences pratiques en entraînement sur mini trampoline. Cet engagement envers la qualité se reflète dans chaque séance : efficace, bien pensée et parfaitement adaptée à tes besoins.
Notre équipe de coachs à la demande propose une expérience d'entraînement polyvalente et motivante, qui inspire et aide à progresser. Inspiration et entraînement avec les meilleurs – chez bellicon+ !
Essayez-le gratuitement !
La phase d'essai.
Pour découvrir bellicon+, Tu peux profiter d’une période d’essai gratuite de 30 jours. Pendant cette période, Tu peux décider si Tu souhaites continuer l’abonnement annuellement ou mensuellement. Si Tu décides de ne pas poursuivre l’abonnement, Tu peux l’annuler à tout moment afin qu’aucun frais ne soit facturé après la période d’essai. Si Tu as acheté un bellicon, Tu peux également bénéficier d’une offre spéciale sur l’abonnement annuel.
L'abonnement.
Après la phase d'essai, bellicon+ propose des modèles d'abonnement flexibles adaptés à tes besoins individuels. Choisis parmi différentes options, comme un abonnement mensuel ou annuel, et profite d'un accès illimité à tous les contenus d'entraînement. Grâce aux programmes variés dirigés par des coachs expérimentés, tu peux t'entraîner quand tu veux et où tu veux.
L'abonnement bellicon+ peut être résilié facilement à tout moment et restera actif jusqu'à la fin de la période en cours.
Comment commencer avec bellicon+ ?
Commencer avec bellicon+ est simple ! La plateforme intuitive, la vaste bibliothèque d'entraînements et les conseils pour débutants te préparent à atteindre tes objectifs.
Guide étape par étape pour t'inscrire :
- Visite le site bellicon.com et clique sur “Entraine-toi maitenant”.
- Accède à la section “Sign up” .
- Crée ton compte utilisateur en saisissant ton adresse e-mail et ton mot de passe.
- Une fois ton inscription terminée, tu recevras un e-mail de confirmation concernant la création de ton compte.
Configurer ton compte.
Après ton inscription, tu peux personnaliser ton compte utilisateur. Saisis tes objectifs et choisis parmi différentes catégories. Cela génèrera une sélection d'entraînements parfaitement adaptés à tes besoins.
Conseils pour bien débuter ton entraînement.
- Essaye différents programmes : Pendant la phase d'essai, explore une variété.
- Commence au bon niveau : Sélectionne des programmes adaptés à ton niveau et progresse graduellement.
- Entraîne-toi régulièrement : Planifie des séances d'entraînement constantes pour obtenir des résultats plus rapidement.
- Utilise la communauté : Inspire-toi des coachs expérimentés et rentre en contact avec d'autres membres bellicon+ te motiver davantage.