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Starke Knochen gegen Osteoporose: Jetzt anfangen!
Knochen stärken mit dem bellicon
An schwachen Knochen leiden nur Menschen im fortgeschrittenen Alter? Jeder kann von Krankheiten wie Osteopenie und Osteoporose betroffen sein. Im Alter von 20-30 Jahren ist unsere Knochendichte am stärksten. Doch bereits ab 35 Jahren ist der Knochenstoffwechsel eingeschränkt. Die Folge ist ein höherer Abbau des Knochens. Erfahre jetzt mehr!
Hinter den Kulissen – was du schon immer über das bellicon wissen wolltest
bellicon in Zahlen
Wir präsentieren euch die Welt hinter dem bellicon® und zeigen euch, was unser Minitrampolin so besonders macht. Von eurer täglichen Unterstützung bis hin zu dem Team, das unermüdlich daran arbeitet, euch eine einzigartige Schwingung zu ermöglichen.
Gib dir selbst Halt! 10 Übungen, um deinen Beckenboden zu stärken
Make the Beckenboden great again mit dem Minitrampolin
In Deutschland sind mehr als 7 Millionen Menschen von einer schwachen Blase betroffen. Betroffene trauen sich häufig nicht, über das Tabu des schwaches Beckenboden zu reden. Dabei sind etwa 25 % der Frauen von einer Inkontinenz betroffen und ¼ der Männer haben Prostata Probleme, welche wiederum zu Beckenbodenproblemen führen.
Arthrose – Vorbeugen mit dem Minitrampolin
Arthrose vorbeugen mit dem Trampolin
Bei Arthrose helfen nur Medikamente oder eine OP? Das muss nicht sein. Erfahre hier, wie du Gelenkbeschwerden vorbeugen kannst!
Leben mit Lipödem – wie das Trampolin dein Leben verändern kann
Leben mit Lipödem - wie das Trampolin helfen kann
"Das Lipödem ist eine chronische Krankheit, die vorrangig Frauen betrifft. Eine Fettverteilungsstörung führt zu einer lokalen Vermehrung des Unterhautfettgewebes meist in den Beinen oder seltener in den Armen. Du bist auch betroffen? Dann lies jetzt hier weiter!"
Bye Bye Stress: So findest du mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
Bye Bye Stress: So findest du mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
Training und Entspannung? Erfahre hier, wie du mit dem Trampolin für mehr Gelassenheit im Alltag sorgst.
10 Übungen für Senioren um fit zu bleiben
10 Übungen für Senioren um fit zu bleiben
Körperliche Betätigung gilt als Geheimwaffe, um länger zu leben und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Erfahre hier, mit welchen Übungen Senioren fit bleiben.
Rückenschmerzen effektiv bekämpfen: Das Faszientraining hilft!
Rückenschmerzen effektiv bekämpfen: Das Faszientraining hilft! leiben
Immer öfter wird die Faszie als das "neue Organ" bezeichnet. Erfahre hier, wie sie beim Kampf gegen Rückenschmerzen helfen können.
Das Immunsystem
Das Immunsystem
Ohne unser Immunsystem wären wir Krankheitserregern schutzlos ausgesetzt. Erfahre hier, wie du es stärken kannst.
Frühjahrsmüdigkeit und Sport
FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT UND SPORT
Müdigkeit und Antriebslosigkeit im Frühling. Hier erfährst du, was du dagegen tun kannst.