Refuerza tu sistema inmunológico

La alternativa natural

Imágen mostrando los diversos reacciones inmunitarias y los beneficios del entrenamiento sobre el bellicon®


El sistema inmunológico humano es una obra maestra. Es un eficiente y complejo mecanismo de procesos que implica a los principales sistemas orgánicos, tejidos y células... billones de ellas que nos defienden de millones de enemigos potenciales y contienen las estrategias para defendernos de ellos. Y es que, nuestro sistema inmunitario se puede ver afectado por enfermedades, medicación o condiciones ambientales. Cuando esto ocurre, la mejor manera de volver a ponerlo en forma es dándole lo que necesita: una dieta y un estilo de vida saludables que incluyan un moderado y eficiente ejercicio aeróbico.

Ségun el Instituto Nacional de la Salud , el "... ejercicio no sólo ayuda al sistema inmunológico a luchar contra las bacterias e infecciones, sino que disminuye las probabilidades de desarrollar una dolencia al corazón, osteoporosis o cáncer."

Saltar sobre bellicon® Moviliza tus defensas

Cuando se trata de echarle una mano al sistema inmunitario, el bellicon® es lo indicado. Ofrece un excepcional ejercicio aeróbico, pieza clave a la hora de ofrecer una ayuda extra a nuestro sistema y es incluso más recomendable que salir a correr (siendo a la vez más divertido).

Saltar sobre el bellicon® eleva de manera efectiva el metabolismo y aumenta la circulación cardiovascular y linfática. Este aumento de la actividad motora circulatoria permite a los linfocitos y a los anticuerpos (las defensas del cuerpo) a moverse más rápido, haciendo que se vuelvan más eficientes a la hora de deshacerse de impurezas e invasores.

El estrés puede poner en peligro al sistema inmunitario y saltar sobre el bellicon® reduce el estrés de manera natural. El suave vaivén destensa los músculos y lubrica las articulaciones, provocándote un suave masaje que aparta los problemas del día a día y te ayuda a dormir mejor.

Asimismo, el ejercicio sobre el bellicon® aumenta el flujo de oxígeno a través de todo el cuerpo y libera endorfinas, la droga natural que produce nuestro cuerpo para que nos sintamos bien, lo que nos ofrece, en general, una sensación de calma y bienestar.  

Dibjujo de una persona sobre el bellicon­® y los efectos del entrenamiento sobre el cuerpo

En su justa medida

Un pequeño esfuerzo, grandes resultados

A young woman exercises on a bellicon® premium mini trampoline

Durante años el bellicon® ha estado abogando por los beneficios de un ejercicio regular y de intensidad moderada, ya que esto te proporciona los máximos beneficios para tu salud y puesta en forma con los menores inconvenientes.

Un ejercicio de intensidad moderada hace que te desenvuelvas en un nivel en el que tu respiración y pulso son elevados y en el que, aunque estés transpirando, sigas siendo capaz de mantener una conversación. Hace poco también se unió la comunidad médica y científica y aportaron investigaciones que apoyaban la postura de bellicon®.

A young woman exercises on a bellicon® premium mini trampoline

Un reciente estudio de la Universidad de Duke confirmó que una cantidad moderada de ejercicio, en vez de mucho ejercicio intenso, es la mejor manera de ponerse en forma y luchar contra la tensión alta, el nivel alto de azúcar en sangre, los kilos que nos sobran y los altos niveles de colesterol.

Esto lo apoya la Asociación Americana del Corazón, que recomienda
"150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana desempeñada en series de, al menos, 10 minutos".

Si quieres mejorar tu nivel general de salud y aumentar la capacidad de tu cuerpo para eliminar toxinas, limpiarse y sanar (divirtiéndote mientras tanto), el ejercicio moderado sobre el bellicon® es lo que necesitas.

Marlene y Gerd von Kuhnhardt hablan de la circulación linfática y como el bellicon® la activa, simbolo ver vídeo

Marlene y Gerd von Kuhnhardt hablan de la circulación linfática y como el bellicon® la activa

La circulación linfática

El sistema linfático es una parte sumamente importante del sistema inmunitario. El flujo linfático transporta las bacterias, toxinas, células cancerígenas y las expulsa del cuerpo.

El entrenamiento sobre el bellicon® es una de las mejores maneras de aumentar de forma eficiente el caudal de flujo y la eficiencia del sistema linfático.

Leer más información acerca de cómo el bellicon® influye sobre el sistema linfático

Entrenamiento saludable que da alas

Mientras haces ejercicio sobre el bellicon® no sólo estás mejorando el sistema inmunitario, sino que también estás reforzando los huesos, preparando el sistema cardiovascular, mejorando el equilibrio e incluso (según prueban varios estudios) realzando las habilidades cognitivas.

Todo esto mientras trabajas cada músculo del cuerpo. Así que, mientras que estás ganando en salud, estás poniéndote en forma y más fuerte. Todos estos beneficios y alguno más con sólo pasar unos minutos al día sobre el bellicon®. Hazte con un bellicon® y empieza a sentirte mejor y a vivir mejor.

A woman bounding on a bellicon® inside a circle which represents the holistic benefits of exercising on a bellicon®

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