Prevención de la osteoporosis en el altamente elástico bellicon®

Dr. Joachim Schulz 21.03.2006

Este estudio sobre la prevención de la enfermedad muestra cómo el uso regular de la cama elástica altamente elástica bellicon®,  afecta a aquellos con riesgo de  osteoporosis, en la densidad ósea y en las consecuencias de la osteoporosis, es decir, el riesgo de fracturas. Adicionalmente, se investigaron los efectos sobre el rendimiento de cardiopulmonar.

Fueron incluidos hombres y mujeres de edades comprendidas entre 55 y 75 años, en los que se detectó una reducción en la densidad ósea. La medicación pre-existente con efecto sobre el metabolismo óseo como los bifosfonatos se suprimieron antes del estudio, se dejaron los suplementos de calcio y vitamina D.


El uso regular del bellicon® detiene la pérdida ósea

La densidad mineral ósea fue medida usando el CT en la zona de la columna lumbar y cuello femoral. Esta medida fue llevada a cabo estudios antes y después del final del estudio y en comparación con los valores medidos. Se calculó el rendimiento cardiopulmonar con estrés al principio y al final del estudio. Las investigaciones sobre el sentido del equilibrio de los sujetos fueron recolectadas por medio de encuestas de referencia neurológicas (FNV, Unterberger), así como a través de cuestionarios. El estado general así como dolor en especial vertebral o el procedente de la artrosis fue cuantificado a través de cuestionarios y preguntas abiertas.

Método: Las participantes recibieron una cama elástica de alta elasticidad (producto: "bellicon®" bellicon Deutschland GmbH) en su casa. Después de una introducción general en el ritmo correcto en la cama elástica cada participante tenía 3 x 10 minutos al día para saltar con los pies pegados en la lona en la cama elástica, que fueron documentados. Las camas elásticas se proporcionaron al principio con barras estabilizadoras de seguridad, las que ya no fueron necesarias después de unos pocos días la práctica. El estudio duró 12 semanas.

Los resultados del estudio de un vistazo:

  • La densidad ósea no disminuyó al final del estudio, aunque algunos sujetos habían interrumpido su medicación con bifosfonatos.
  • El sentido del equilibrio mejoró sustancialmente para todos los participantes.
  • El rendimiento físico también mejoró significativamente (con respecto al inicio del estudio, según el nivel de condición física).
  •  En los preexistentes síntomas de dolor vertebral  y de artrosis condujo a la reducción del dolor.


Observaciones individuales complementan los efectos positivos del ejercicio en la cama elástica. En un caso, el cese de la incontinencia. En otro caso, la articulación de la rodilla se había consolidado. En varios casos, que tenían la tendencia a linfedema de pierna y también de manos, mejoraron mucho. 

Conclusion:

La oscilación en una cama elástica altamente flexible es conveniente para evitar la disminución de la densidad ósea. Determinadas consecuencias de la osteoporosis como fracturas frecuentes, también se pueden prevenir mediante la mejora del sentido del equilibrio de ese modo reduce la tendencia a caer. Los ejercicios en cama elástica conducen a la reducción del dolor y fortalecen el sistema cardiopulmonar. Se recomienda una introducción a la medicina de Spa especialmente para la profilaxis de la osteoporosis.

 Dr. Joachim Schulz, Bad Malente
Especialista en Medicina General
Naturopática
Presidente adjunto de la Sociedad Médica de Medicina y terapias naturistas preventivas - Kneipp Asociación de Médicos

Más información: Bienestar con bellicon® ; Estudio de la NASA sobre los efectos positivos del bellicon®;

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