bellicon®: risveglia il campione che è in te

Foto di un bellicon® Classic nero e grigio

semplicemente in forma perfetta

Il migliore workout per un fitness a 360°

Qualunque siano le vostre ambizioni – il prossimo titolo mondiale o semplicemente un po’ più di forma fisica per la vita quotidiana – il bellicon® è il miglior alleato per realizzarle. 

Il training sul trampolino elastico fa lavorare tutto il corpo, migliora il tono muscolare e sviluppa forza, resistenza e flessibilità. Allo stesso tempo, sollecita le articolazioni, senza però sovraccaricarle, aumenta la densità ossea, affina l'equilibrio e la coordinazione. Insomma: nonostante il suo look snello ed elegante, il bellicon® è un vero e proprio "peso massimo" del fitness. Saltate sul ring e mettetelo alla prova!

Il pugile Darren Barker ha vinto il campionato mondiale dei pesi medi IBF e si è allenato anche con bellicon®.

Screenshot del video, simbolo play

6 minuti di allenamento intensivo sul bellicon®

A TU PER TU CON UN CAMPIONE DEL MONDO

Screenshot del video, simbolo play

Darren Barker, campione del mondo dell'IBF (International Boxing Federation), si allena sul bellicon®

Per prepararsi al combattimento decisivo Darren Barker cercava un metodo di allenamento rivoluzionario. E ha scelto bellicon®.

La boxe è considerata giustamente uno degli sport più difficili in assoluto: sul ring bisogna dare il massimo non solo in termini di forza, ma anche di resistenza e di flessibilità. Per oltre un secolo si è creduto che l’unico modo per raggiungere l’obiettivo fossero chilometri e chilometri di corsa e interminabili sessioni di salto alla corda. Nell’ottobre 2011, dopo un primo sfortunato tentativo di conquistare il titolo mondiale, Darren Barker e il suo allenatore Wayne Leal hanno deciso di provare qualcosa di diverso. E i risultati hanno dato loro ragione.

Il nuovo, rivoluzionario piano di allenamento prevedeva yoga, pilates e… bellicon®. Il motivo di questa scelta: grazie all’esclusiva sospensione ad anelli elastici, il training aerobico sul bellicon® stimola in un colpo solo tutti i 638 muscoli del corpo ed è quindi ancora più efficace della corsa o del salto alla corda. E per di più, a differenza di questi, non sovraccarica le articolazioni e le cartilagini. L’efficacia del nuovo metodo di allenamento è stata confermata in modo lampante il 17 agosto 2013, quando Darren Barker ha vinto la finale del campionato IBF e si è aggiudicato uno dei titoli sportivi più ambiti del mondo.

“È stata una vera e propria rivoluzione”, ha dichiarato Wayne Leal dopo l’incontro, ai microfoni della BBC. 

una scoperta di portata cosmica

Dall'assenza di gravità fino a 4G a ogni rimbalzo

Disegno di un corpo umano che salta su un belicon®

Ogni volta che si rimbalza sul bellicon® il corpo è sottoposto a forze pari a 4 volte l’attrazione terrestre: è il training ideale per le vostre ossa.

Foto di un uomo sorridente che si allena sul bellicon®

Cercando un allenamento idoneo per gli astronauti di ritorno da un lungo soggiorno nello spazio, gli scienziati della NASA sono arrivati alla conclusione che la migliore soluzione possibile sul pianeta Terra è l’allenamento sul trampolino – di gran lunga più efficace, in tal senso, di corsa, pesi o esercizi isometrici.

Ciò avviene poiché il nostro corpo è fatto per contrastare, ad ogni movimento, la forza di attrazione terrestre. RImbalzare sul trampolino permette quindi al corpo di resistere efficacemente al carico gravitazionale a cui è sottoposto, e rinforza la muscolatura attivando le sue funzioni essenziali.

Ci sono voluti quasi vent’anni per realizzare un rebounder con caratteristiche perfette ma, alla fine, ci siamo riusciti: il bellicon® sfrutta la gravità terrestre per offrirvi una resistenza ottimale, esattamente il training che vi serve per migliorare in modo efficace,  senza inutili eccessi, la vostra forma fisica e la vostra salute.

Ad ogni rimbalzo il vostro corpo attraversa tutte i possibili livelli di carico gravitazionale: dall’assenza di gravità nella fase di slancio fino a una gravità da due a quattro volte superiore al normale in quella di atterraggio. Un’alternanza che sollecita in modo ideale il sistema cardiocircolatorio e linfatico e tutto l’apparato locomotore.

La speciale sospensione ad anelli elastici brevettata stimola la fase di slancio e ammortizza quella di atterraggio, evitando un sovraccarico delle articolazioni e dei dischi intervertebrali.

Il risultato è il training più efficace e completo che possiate immaginare con un unico attrezzo!

UN MINITRAMPOLINO, TANTI VANTAGGI PER LA SALUTE

Prima ancora che per la forma fisica, l’attività sportiva regolare è importante per la salute: bellicon® fornisce al corpo tutti gli impulsi necessari per funzionare in modo ineccepibile, e che la moderna vita sedentaria spesso gli nega. L’allenamento regolare sul bellicon® ha tutta un largo spettro di effetti positivi sull’organismo: 

Forza 

Icona che rappresenta un braccio muscoloso

Per restare in forma dalla testa ai piedi, il bellicon® è semplicemente imbattibile. Rimbalzando sul trampolino ultra-elastico bellicon® vengono sfruttati diversi gradi di forza di gravità per allenare in modo delicato ed efficente tutti i 638 muscoli del corpo. Sul bellicon® è necessario cercare costantemente il proprio baricentro sollecitando, in particolare, i muscoli dell'addome, della schiena, del sedere e del diaframma pelvico.  

Controllo del peso

Icona che rappresenta una persona in sovrappeso

Non è più necessario ricorrere alle diete punitive e al frustrante effetto yo-yo: con bellicon® controllare il peso è un piacere! La combinazione di cardio-training e potenziamento muscolare vi aiuterà a perdere i chili di troppo in modo sano e duraturo. Rimbalzare sul bellicon® sollecita tutta la muscolatura e stimola l’attività metabolica, rinvigorendo e velocizzando il vostro organismo, che continuerà a bruciare calorie anche molte ore dopo il training.  

Osteoporosi e osteopenia

Icona che rappresenta l'articolazione del gomito

Rimbalzare sul bellicon® è l’esercizio ideale per rinforzare le ossa, prevenire e combattere l’osteopenia (riduzione della densità ossea) e l’osteoporosi. Proprio come i muscoli, anche le ossa hanno bisogno di essere rinvigorite: con bellicon® vengono rifornite adeguatamente di calcio e conservano la propria densità. È dimostrato che il rebounder è in grado di arrestare il progredire di queste patologie, ma se cominciate ad allenarvi per tempo, avrete alte probabilità di non ammalarvi affatto.


Disintossicazione

Icona che rappresenta vasi linfatici e linfonodi

Tutti sanno che l’esercizio fisico è fondamentale per rifornire i tessuti di liquidi, per l'ossigenazione degli stessi e per la salute del sistema cardiovascolare. Meno nota è la sua importanza per il sistema linfatico: per funzionare, il nostro sistema linfatico ha bisogno del movimento e della forza di gravità. Rimbalzare sul bellicon® stimola al massimo la circolazione linfatica e permette all’organismo di smaltire in modo ottimale tossine e scorie di ogni genere. 


Equilibrio e stabilità

Icona che rappresenta una persona con le braccia aperte

La propriocezione è la capacità di percepire e analizzare la posizione del proprio corpo nello spazio e di reagire con movimenti adeguati. Un allenamento regolare sul bellicon® migliora questa importante funzione cerebrale, come anche il senso dell’equilibrio. Al tempo stesso, il rimbalzo sul trampolino rinforza intensamente la muscolatura del tronco, delle gambe e delle caviglie, indispensabile sia per l’equilibrio sia, in generale, per una buona postura.


Rilassamento

Icona che rappresenta una persona con le braccia in alto

La soglia di resistenza allo stress varia da persona a persona, ma per tutti vale lo stesso principio: troppo stress provoca un abbassamento della qualità della vita e arreca gravi danni alla salute. Bastano pochi minuti sul bellicon® per lasciarsi alle spalle le fatiche e lo stress della routine quotidiana: i muscoli poco utilizzati vengono meglio irrorati di sangue, quelli stanchi e contratti si rilassano e il rilascio di endorfine calma in modo naturale il corpo e la psiche.