bellicon®: il più versatile attrezzo per il fitness

Guus van der Meer, un pioniere della moderna formazione vibrazioni
Foto di Guus van der Meer

“Il bellicon® non è assolutamente paragonabile ai minitrampolini tradizionali. Anch’io mi sono comprato un bellicon® che utilizzo a casa, posso quindi dire di intendermene. La qualità del bellicon® è talmente elevata che i benefici del molleggio e del salto sono molto maggiori rispetto a quelli ottenibili con i minitrampolini tradizionali.

Gli esercizi sul bellicon® sono versatili ed efficaci

Gli esercizi sono talmente versatili e efficaci che perfino i pazienti con gravi problemi alla schiena guariscono in fretta e possono partecipare ai corsi senza problemi. 

Mi ha sorpreso il fatto che anche i clienti più anziani mostrino un vivace interesse per i corsi e non abbiano nemmeno bisogno di usare le barre di sostegno, sviluppate appositamente da bellicon®. Penso che sia ovvio che un telo mobile rappresenti una sfida per la motoria sensoriale inserendosi così perfettamente nel trend controcorrente che prevede allenamenti su una piattaforma instabile.

Sembra incredibile, ma anche i partecipanti in sovrappeso trovano il molleggio molto piacevole. Gli anelli elastici sono disponibili in diverse tensioni da scegliere in base al peso degli utilizzatori. Sia dal punto di vista psicologico sia da quello cardiaco, il rebounding (ossia il molleggio su un tappeto elastico) è una delle forme di allenamento più efficaci in assoluto. 

Perfino gli anziani e le persone in sovrappeso molleggiano volentieri sul bellicon®

Trovo fantastico che il bellicon® si possa utilizzare in corsi con fini diversi come l’allenamento a circuito e le sessioni di esercizi per diventare più snelli. ”


Guus van der Meer, un pioniere della moderna formazione vibrazioni
Amsterdam

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