Mi fa semplicemente bene!

Andrea K. 14.08.2015

„Una mia amica che aveva già un bellicon® ne andava matta. Quindi mi sono letta tutto il sito web di bellicon e ho guardato tutti i video. Poi naturalmente ho visto anche il prezzo e ho pensato che questo non era un attrezzo da comprare per poi dimenticarlo in soffitta dopo le prime tre settimane e non salirci più: per questo sarebbe stato troppo costoso. 

Sono tornata più volte sul sito e infine l'ho comprato. Ormai ce l'ho da 9 mesi e sono pochi i giorni in cui non lo uso. Per me ne è valsa proprio la pena perché ci salgo molto volentieri e semplicemente rimbalzo.

All'inizio ho svolto gli esercizi del DVD allegato e del canale YouTube, ma ora preferisco improvvisare. Di solito lo uso di mattina, accendo la musica e ballo sul bellicon® mentre faccio bollire l'acqua e finché il tè è pronto. Così mi muovo per circa un quarto d'ora. Ma anche il pomeriggio o la sera rimbalzo un po' sul bellicon® quando passano la pubblicità in TV perché è così piacevole per il corpo. 

La maggior parte delle volte mi alleno a piedi nudi, anche se mi ci è voluto un po' di tempo perché non ero abituata a camminare scalza e dopo il training in genere avevo i piedi caldissimi. Il fisioterapista di bellicon mi aveva consigliato di iniziare ad allenarmi con le scarpe da ginnastica per poi toglierle per gli ultimi minuti lasciando al piede il tempo di abituarsi. E così è stato: oggi non ho più nessun dolore dopo un allenamento a piedi scalzi. 

Uno dei vantaggi degli anelli elastici di bellicon® è che, a differenza delle molle, sono assolutamente silenziosi. Mi potrei anche allenare alle 3 di notte perché non si sente niente.

Potrei mettere la firma su tutte le affermazioni contenute nella brochure sugli innumerevoli benefici del bellicon®. Dopo 9 mesi posso affermare che mi fa semplicemente bene! 

Sul bellicon® faccio anche il jumping jack, che invece non mi riesce sul pavimento. L'ammortizzazione del trampolino è estremamente piacevole. Prima avevo un pessimo senso dell'equilibrio e non riuscivo proprio a stare in piedi su una gamba sola, temevo quindi di cadere dal bellicon®. La mia sicurezza è invece aumentata ad ogni utilizzo.“



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