Uitstekend bij rugklachten

Susanna Daneyko

Tijdens mijn fysiotherapie heb ik iets vernomen over minitrampolines en zo ben ik bij de minitrampoline van bellicon gekomen. Bovendien was ik hiervoor al nieuwsgierig, omdat de bellicon in het boek "Gesund & Aktiv, Stoffwechselprogramm" warm werd aanbevolen.

Ik heb gewrichts- en rugproblemen en loop zeer graag. Een gezonder alternatief voor mij is de bellicon. Ik ben overtuigd van de gezondheidsvoordelen die het bouncen brengt en in de winter is het voor mij een super toestel, dat mij altijd en overal in huis aan het swingen kan brengen. Momenteel train ik minstens drie keer per week gedurende ca. 15 minuten op mijn bellicon."

Deel bericht