Blog

Comfort voor koude dagen
Nieuw: de bellicon® comfort mat. Met zijn gewatteerde verlenging biedt de comfort mat u niet alleen een extra trainingsruimte, maar ook een extra portie comfort in het koude seizoen. De nieuwe comfort mat is uitgebreid met een innovatieve vulling die als extra trainingsoppervlak kan worden gebruikt, bijvoorbeeld bij liggende oefeningen. De zacht gevoerde mat rand maakt het trainen op de bellicon® comfortabeler dan ooit tevoren.
Fibromyalgie, een vervelende ziekte zonder duidelijke oorzaak.
19.05.2017
Fibromyalgie. Het komt voor bij 2 op de 100 volwassenen, het geeft je spierpijn, stijfheid van de spieren, vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijnen en depressies, de oorzaak is vaak onbekend en er zijn geen medicijnen om de aandoening te genezen.
Een succesformule voor mijn zaak!
Liesbeth Jacobs, zaakvoerster van FitEnergy te Vilvoorde
Getuigenis van Liesbeth Jacobs (zaakvoerster FitEnergy te Vilvoorde). 'Het voorbije jaar bleek Swissjump® een succes formule voor mijn zaak FitEnergy te Vilvoorde. Als zaakvoerster ben ik zeer tevreden over het succes van deze fitness les en daarbij ook de hoogwaardige kwaliteit van de trampolines.
bellicon, uw partner voor de fysieke voorbereiding op de wintersport

De winter komt dichterbij, de bladeren zijn bijna allemaal van de bomen gevallen en de eindejaarsfeesten zijn al in volle voorbereiding.

Voor sommige gelukkigen onder ons betekent deze periode van het jaar een weerzien van de bergen om onze favoriete wintersport te beoefenen. Wat een vreugde, na een jaar van wachten, om zich in te kunnen beelden binnenkort zichzelf weer op de skipiste , op de slee of op de langlauf paden terug te vinden.

Om maximaal te genieten van uw verblijf in de bergen is het belangrijk om voor het vertrek aandacht te schenken aan uw fysieke voorbereiding. Het uitoefenen van de meeste wintersporten vraagt een goede fysieke conditie met name aandacht voor de spierkracht in de benen en het uithoudingsvermogen. Dit is belangrijk voor uzelf  maar tevens ook voor de andere bergliefhebbers om u heen.

bellicon komt naar je toe! | Den Bosch
Woon je in de omgeving van Den Bosch en heb je altijd al de bellicon® willen uitproberen? Benieuwd wat voor oefeningen je kunt doen op de bellicon®? Wil je meer informatie over de bellicon® en haar werking? Dan is dit je kans! Woensdag 6 juni kun je vanaf 11:00 meedoen met bellicon workshops in Den Bosch.
Open Bedrijven Dag in Hoogeveen
Zaterdag 4 november is er een Open Bedrijven Dag in het Klooster Hoogeveen. Tijdens deze dag kun je meedoen met de bellicon® mini trampoline demonstraties en is er alle ruimte om de bellicon® uit te proberen.
bellicon op de 50PlusBeurs
Doe mee met de gratis bellicon® minitrampoline workshops op de 50PlusBeurs in Utrecht. Gebruik nu de actiecode "bellicon" voor korting op je entreekaarten.
Last van een hielspoor?
08.09.2017
Het is vroeg in de ochtend. Je wekker is gegaan. Nog even bijkomen van die heerlijke lange wandeling langs het strand van gister. Je wilt je klaarmaken voor je eerste werkdag na de vakantie, je stapt uit bed en dan… ENORME PIJN IN JE HIELEN! Herkenbaar? Grote kans dat je last hebt van hielspoor. Wat je kunt doen? Dat lees je in deze blog!
Water, de eenvoudigste manier om aan je gezondheid te werken!
30.06.2017
Dagelijks krijgen we te maken met tips voor een betere gezondheid. Sport Challenges, superfoods, mindfulness, vitaminedrankjes, glutenvrij en poeders. Uiteraard zijn er een hoop voordelen aan deze middelen, maar de eerste stap is veel eenvoudiger. Water drinken!
HIIT, meer trainingsresultaat in minder tijd
12.06.2017
Geen zin meer in eindeloze trainingen met te weinig resultaat? Dan is wellicht High Intensity Interval Training wel iets voor je! Een HIIT heeft een positieve invloed op je metabolisme en vetverbranding. Onderzoek toont aan dat deze trainingsvorm zelfs effectiever is om af te vallen, dan andere reguliere trainingsvormen. Maar hoe werkt het?