Breng je lymfestroom op gang.
Klachten

Breng je lymfestroom op gang.

Blijf in beweging: lymfatische congestie voorkomen...

Een actief stelsel van lymfevaten zorgt ervoor dat de afvalstoffen in onze cellen worden afgevoerd. Daarnaast bevinden onze witte bloedcellen, die belangrijk zijn voor een actief immuunsysteem, zich ook in het lymfestelsel.
In tegenstelling tot de bloedsomloop, die door het hart op gang gehouden wordt, heeft het lymfevatenstelsel spierarbeid nodig. Als we te weinig bewegen, bijvoorbeeld door lang te zitten, is de functie van het lymfestelsel navenant inactief. Dit kan trombose bevorderen en vochtretentie of lymfatische congestie veroorzaken. Als de lymfevloeistof in de intercellulaire ruimte (interstitium) terechtkomt, kan dit leiden tot lymfoedeem of tot het opzwellen van het lichaamsdeel in kwestie, bijvoorbeeld in de benen.

Goede redenen voor bellicon training:

  • Activering van de lymfestroom
    Door te springen zijn lichte bewegingen voldoende om de lymfestroom te stimuleren en het transport van voedingsstoffen en afvalstoffen te versnellen.
  • Natuurlijke ontgifting
    Door het lymfestelsel te activeren, krijgen de filterprocessen van bacteriën, virussen en stofwisselingsproducten een boost.

Ervaringsverslag van een klant.

Betere levenskwaliteit.

Als je de lymfestroom activeert, kun je lymfoedeem voorkomen of bestaande symptomen verlichten. Zo kunnen gevoeligheid en pijn worden verlicht. Regelmatig bewegen is goed voor je gezondheid en verbetert jouw algemene welzijn.

Een expert deelt haar verhaal.

  • Alkalische voeding
    Dit zijn bijvoorbeeld appels, bananen, broccoli, paprika's of aardappelen. Ze helpen het lichaam te zuiveren en te ontgiften.
  • Vermijd vetten
    Een te vet dieet maakt je traag en zorgt ervoor dat het lichaam harder moet werken om te ontgiften.

Door dit slechts 10 minuten per dag te doen, zul je jouw welbehagen en conditie op lange termijn verbeteren.

  • Dankzij de zachte springmat en de speciale vering kun je trainen zonder je gewrichten te overbelasten: ook bij pijn of andere klachten
  • Door er slechts een paar minuten per dag mee te trainen, kun je jouw conditie, uithoudingsvermogen en lichaamshouding snel verbeteren. Zo kun je de lunchpauze, het strijken of je lievelingsserie gebruiken om te trainen
  • De relaxte springbeweging is leuk en zorgt ervoor dat er veel endorfines vrijkomen, wat stress op lange termijn kan helpen verminderen
  • Lichte oefeningen zijn al voldoende om je lymfestroom in beweging te krijgen
Trainingstoestel

Begin je bellicon ervaring.

vanaf € 0,00

Trampoline
Bungee
Platform
Trainingsplatform

bellicon+.

Train flexibel met het trainingsplatform.