De bellicon is perfect voor conditietraining in combinatie met balans.

Puck

Bij het oriënteren van de bellicon twijfelde ik of de trainingen wel intensief genoeg waren om lekker te zweten. Nou, dat is het zeker! De bellicon is perfect voor conditietrainingen in combinatie met balans. Ik zou de bellicon aanraden aan mensen met zwakke gewrichten, ouders van jonge kinderen die thuis iets aan cardio willen doen, kleinbehuisden, etc.

Ik ga wellicht binnenkort nieuwe elastieken bestellen om dan ook weer op een andere manier te kunnen trainen (rennen in hoger tempo); dat vind ik zeer leuk gezien het feit dat ik er eerst amper 2 minuten op kon 'rennen.'

Tags: conditie
Deel bericht