Ik loop nu zonder moeite!

Mw. Kamerman

Vanmorgen nieuwe kousen laten aanmeten. Linkerbeen min12 cm rechterbeen min 18 cm! Verschil sinds augustus vorig jaar:
1. kousen laten aanmeten in juli 2015 en 2e paar in augustus de maten hieronder zijn van augustus toen was er al een kleine wijziging in maten ten opzichte van juli. 
2 dieet volgen orthomoleculair diëtiste, via haar is mijn bloed getest en uit die test kwam o.a. dat ik geen gluten meer mag eten. dat heb ik sindsdien ook niet meer gedaan. verder volg ik in grote lijnen Grip Op Koolhydraten, slechte koolhydraten weglaten en goede maar beperkt eten. 
3. Bellicon trampoline ben ik eind september mee begonnen en toen ging het heel hard vooruit.

Grote verschillen die ik zelf al merkte zijn dat er veel minder harde pijnlijke stukken in mijn bovenbenen zitten. In de stad op een terrasstoel gaan zitten is geen probleem meer terwijl ik vorig jaar een opblaaskussentje meenam als ik ergens naar toe moest. Lopen kon ik vorig jaar een paar hornderd meter en dan deden mijn benen pijn. nu loop ik zonder moeite 6 – 7 km. Dus de combinatie kousen tot mijn lies (klasse 2 ) met een steunpanty erover in combinatie met dieet en trampoline zijn voor mij de uitkomst.

Lymfoedeem vergelijking na bellicon
Deel bericht