In acht Wochen schmerzfrei: Der erste Gesundheitsatgeber mit interaktivem Personal Coach!

Der Ratgeber erläutert, wie Sie in nur vier Wochen Ihre Flexibilität und Lebensqualität steigern.

In vier Wochen zu mehr Energie für Körper und Seele mit dynamischen Schwingübungen für das bellicon®.

Ein aufklärender Überblick über die Zusammenhänge von Gesundheit und Bewegung.

Der Sportwissenschaftler sammelt in diesem Buch zahlreiche Trainings für das bellicon® Minitrampolin.

Das ganze Buch in einem Satz: Schöner Leben ist erschwinglich! Was steckt hinter der Effizienz des bellicon®?

Der Intensive Kurs Advanced richtet sich an Fortgeschrittene, die Ihr Trainingstempo noch steigern möchten.

Dieses Basic-Programm ermöglicht den perfekten Einstieg für Ihr Power-Workout mit dem bellicon® Jumping Fitness.

Mit dieser Einführung erlernen Sie eine Vielzahl an Übungen und erreichen ein effektives Training auf dem bellicon®.

Auf dieser englischsprachigen DVD zeigt das Zwillingspaar Katherine und Kimberly verschiedene Workouts auf dem bellicon®.

Verschaffen Sie sich einen Überblick über die zahlreichen Möglichkeiten, die Ihnen mit dem bellicon® offen stehen.