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  1. DVD "Introduction video" with booklet
    Los ejercicios son generalmente de la clase avanzada.
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  2. DVD bellicon Jumping Fitness Advanced (de)
    Once you have completed the initial 'Jumping Fitness' program it is time to raise the tempo.
    14,95 €
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  3. DVD bellicon Jumping Fitness Basic (de)
    The jumping fitness basic program is the perfect place to start your bellicon® power workout.
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  4. DVD de entrenamiento - Pilates on Fifth (en)
    ¡Entrenate sobre el bellicon con las gemelas Kimberly y Katherine que son entrenadoras de Pilates y fitness famosas de Nueva York!
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  5. DVD First Bounce
    Con el programa FIRST BOUNCE aprenderás, a través de orientación profesional, los pasos básicos así como a adoptar la postura correcta en el bellicon®.
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  6. Libro "Das 5-Minuten-Faszientraining" (de)
    von Manuel Eckardt
    Der Ratgeber erläutert, wie Sie in nur vier Wochen Ihre Flexibilität und Lebensqualität steigern.
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  7. Libro "Das 5-Minuten-Trampolin-Training" (de)
    von Manuel Eckardt
    In vier Wochen zu mehr Energie für Körper und Seele mit dynamischen Schwingübungen für das bellicon®.
    19,99 €
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  8. Libro "Rendezvous mit dem Schweinehund" (de)
    von Ben Baak
    Trickse den inneren Schweinehund aus und erreiche deine Gesundheits- und Fitnessziele.
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  9. Libro "Spring Dich Fit" (de)
    von Johannes Roschinsky
    Der Sportwissenschaftler sammelt in diesem Buch zahlreiche Trainings für das bellicon® Minitrampolin.
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  10. Libro "Wolkenweich ins Glück"(de)
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    Vitaler und zufriedener leben durch Soft-Training auf dem hochelastischen Trampolin. Lesen Sie, was das Geheimnis der Effizienz des Trainings auf dem hochelastischen bellicon® ist.

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