DVD First Bounce

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Prenez le temps de découvrir le rebond naturel du bellicon® ainsi que la sensation de la toile de saut. Le programme First Bounce vous montre les premières étapes et la bonne posture à adopter sur le bellicon®.
Durée : environ 20 minutes.

Prenez le temps de découvrir le rebond naturel du bellicon® ainsi que la sensation de la toile de saut. Le programme First Bounce vous montre les premières étapes et la bonne posture à adopter sur le bellicon®. Améliorez votre équilibre et votre coordination et découvrez les effets sans précédent de la souplesse des élastiques.

L’introduction spécifique du DVD vous fera connaitre une variété d’exercices sur le bellicon® afin de réaliser un entrainement efficace sur celui-ci. Aussi bien féminin que masculin et idéal à tout âge.