DVD First Bounce

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Prenditi il tempo per scoprire la delicata oscillazione del bellicon® e per familiarizzare con il suo telo elastico. Con il programma “first bounce” impari come muovere i primi passi e come assumere la postura corretta sul bellicon®.
Durata: circa 20 minuti

Prenditi il tempo per scoprire la delicata oscillazione del bellicon® e per familiarizzare con il suo telo elastico. Con il programma “first bounce” impari come muovere i primi passi e come assumere la postura corretta sul bellicon®.

Metti alla prova il tuo equilibrio e la tua coordinazione e sperimenta l’ineguagliabile sensazione di dinamicità data dalla sospensione ad anelli elastici. Con questo DVD introduttivo imparerai a svolgere numerosi esercizi in modo leggero, ma mirato e otterrai un training efficace sul bellicon®. Ideale per uomini e donne di tutte le fasce d’età.

Durata: circa 20 minuti