J'ai maintenant plus confiance en la vie

Sylvie D. (Bordeaux)

"Mon trampoline, une très belle découverte ! J’ai un plaisir immense à sauter, danser, courir dessus à tel point que je me lève un peu plus tôt le matin pour en faire avant de partir au travail un bon ¼ d’heure.»
«Ma technique : une musique entrainante et parfois des altères de 1 kg pour travailler les bras en même temps. Depuis que j’ai mon bellicon, je me sens plus forte, plus solide physiquement et moralement et j'ai plus confiance en la vie.
Le fait de travailler également l’équilibre donne à mon avis une meilleure capacité d’équilibre dans la vie en général. D'autre part bouger, danser...dans un plaisir simple comme celui qu'on peut rencontrer dans l'enfance, donne une bonne humeur."

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