Dans cet entretien, réalisé à la MoveOn Academy de Milan, la Master Trainer Barbara Morini, danseuse et instructrice de Pilates et de Cardiolates®, explique comment elle a découvert le minitrampoline bellicon®.
Dès la première fois qu’elle est montée sur le bellicon®, elle a remarqué la différence par rapport aux trampolines classiques à ressorts en acier, dès le premier rebond. Depuis, elle l’utilise aussi bien à titre personnel que pour l’entraînement et la formation de ses élèves et d’autres instructeurs.
La technique qu’elle enseigne dans ses cours de formation s’adresse à un public très large, allant des personnes qui reprennent le sport après une période d’inactivité jusqu’à celles déjà très entraînées.
Selon elle, le bellicon® peut être utilisé dans les domaines les plus variés, comme la prévention et le traitement de troubles physiques, le maintien de la forme physique, ou tout simplement pour le pur plaisir.