"Le bellicon est un appareil d’exercices idéal pour les personnes en surpoids qui peuvent sauter et courir sur les appareils en ménageant leurs articulations ainsi que pour les personnes plus âgées et les personnes pratiquant un sport tout en ayant certaines limitations de mouvements.
LE FAIT DE SAUTER SUR LE BELLICON® A DE NOMBREUX EFFETS POSITIFS SUR LE METABOLISME DU CORPS :
- L’entraînement du tonus musculaire, de l’équilibre et de la motricité fine
- L'Accroissement du tonus de la peau et du tissu conjonctif
- Le Renforcement des os
- La Stabilisation des articulations
- Des effets positifs sur la respiration, le système cardio-vasculaire et nerveux
- L'approvisionnement des disques intervertébraux en lubrifiant articulatoire
- L'activation du drainage lymphatique
- La révention efficace de l’ostéoporose et réduction des effets négatifs de l’ostéoporose
COURIR SUR PLACE EN MÉNAGEANT SES ARTICULATIONS:
Nous utilisons un bellicon® dans le cadre du sport avec les personnes en surpoids, spécialement les enfants qui peuvent faire enfin de „grands sauts“ en dépit de leur surpoids.
On peut affirmer que le bellicon® est un appareil d’exercice idéal pour les personnes en surpoids qui peuvent y sauter et courir sur place en ménageant leurs articulations.
C’est aussi idéal pour les personnes âgées et les personnes pratiquant un sport tout en ayant certaines limitations de mouvements, comme par exemple : la faiblesse musculaire et des problèmes de dos.
L’exercice accompagné de musique est particulièrement efficace, puisque le soutien des mouvements se pratique en jouant.
De manière efficace, nous utilisons également le bellicon® pour la gymnastique de préparation au ski. Là, on peut simuler la position des muscles lors du ski et on peut pratiquer des sauts évitant trop de charge pour le dos. Les participants ont entre 6 et 70 ans et sont tous très motivés et enthousiasmés par les effets du bellicon®.
Dr. Hans H. Langer, Chef de la Section Sport-Santé à la NTB
Wöhrendamm 19c
22927 Großhansdorf
Phone: 04102-692 887
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