Elke is 68 jaar en was enkele jaren geleden ernstig ziek, met sterke beperkingen in beweeglijkheid en uithoudingsvermogen en aanhoudende pijn. Op zoek naar een sport die ondanks haar gezondheidsbeperkingen nog mogelijk was, kwam ze bij de bellicon trampoline terecht.
„Ik heb de verandering eigenlijk meteen gemerkt“, vertelt ze. „Mijn lichaam was in staat om met behulp van de trampoline drie uur vol te houden – en ik was daarna niet volledig uitgeput, maar juist beweeglijker. Ik voelde me levendiger. Ik had het gevoel ondersteund te worden door de trampoline, dat er steeds weer impulsen kwamen die het me automatisch mogelijk maakten om door te gaan.“
Inmiddels heeft Elke een eigen bellicon voor thuis aangeschaft, om regelmatig tussendoor te trainen. „Bewegen geeft me weer meer plezier. Ik heb meer uithoudingsvermogen, ik ben niet meer zo bang dat ik iets niet zou kunnen. Over het geheel genomen vertrouw ik mezelf meer toe.“