In dit interview, dat plaatsvond bij de MoveOn Academy in Milaan, legt Master Trainer Barbara Morini, danseres en Pilates- en Cardiolates®-instructrice, uit hoe ze de bellicon® minitrampoline heeft ontdekt.
Toen ze voor het eerst op de bellicon® stapte, merkte ze al vanaf de eerste sprong het verschil met traditionele trampolines met stalen veren. Sindsdien gebruikt ze hem zowel persoonlijk als voor de training en opleiding van haar leerlingen en andere instructeurs.
De techniek die zij in haar opleidingscursussen onderwijst, is geschikt voor een zeer breed publiek, van mensen die na een periode van inactiviteit weer beginnen met sporten tot mensen die al zeer getraind zijn.
Naar haar mening kan de bellicon® op de meest uiteenlopende gebieden worden ingezet, zoals de preventie en behandeling van lichamelijke klachten, het op peil houden van de conditie, of gewoon puur voor het plezier.