Elke ist 68 Jahre alt und war vor einigen Jahren sehr krank, mit starken Einschränkungen bei Beweglichkeit und Ausdauer sowie Dauerschmerzen. Auf der Suche nach einer Sportart, die trotz ihrer gesundheitlichen Einschränkungen möglich war, kam sie zum bellicon Trampolin.
„Ich habe die Veränderung eigentlich unmittelbar wahrgenommen“, erzählt sie. „Mein Körper war in der Lage, mit Hilfe des Trampolins drei Stunden durchzuhalten – und ich war danach nicht völlig ausgepowert, sondern beweglicher. Ich fühlte mich lebendiger. Ich hatte das Gefühl, durch das Trampolin unterstützt zu werden, dass immer wieder Impulse kommen, die es mir automatisch ermöglichen, weiterzumachen.“
Mittlerweile hat sich Elke ein eigenes bellicon für zu Hause angeschafft, um regelmäßig zwischendurch zu trainieren. „Es macht mir wieder mehr Freude, mich zu bewegen. Ich habe mehr Ausdauer, ich habe nicht mehr so viel Angst, dass ich etwas nicht schaffen könnte. Insgesamt traue ich mir mehr zu.“