En la entrevista «bellicon Talk», la Dra. Kelly Sturm – doctora en Fisioterapia, terapeuta certificada en linfedema y especialista clínica en oncología certificada con más de diez años de experiencia en fisioterapia oncológica y linfática – explica cómo el rebote suave puede acompañar a las personas durante y después de un tratamiento oncológico.
«El sistema linfático no tiene una bomba propia como el corazón», explica Sturm. «Los vasos linfáticos dependen por completo de la contracción de nuestros músculos para mover el líquido linfático por el cuerpo. El rebote es ideal porque implica todo el cuerpo. Para el flujo linfático, saltar en un rebounder pone en movimiento los vasos linfáticos exactamente como está previsto de forma natural». Señala que la fatiga es el efecto secundario más común del tratamiento oncológico, y que el ejercicio es el remedio mejor demostrado – antes, durante y después del tratamiento.
En cuanto a la seguridad, Sturm indica que el rebote es en general seguro para personas con linfedema o antecedentes de cáncer, siempre que la salud ósea y el equilibrio se evalúen de forma individual junto con el equipo médico. A quienes empiezan les recomienda comenzar con dos o tres minutos e ir aumentando gradualmente, idealmente hasta 20–30 minutos de movimiento al día, repartidos en sesiones más cortas. También destaca que el rebote suele ser más suave para las articulaciones que correr: «Me considero una corredora retirada … pero puedo hacer rebote durante 20 minutos sin ningún problema».