«Desde 1987 trabajo en mi consulta del CHI-ZENTRUM, en Dietikon (Suiza), con el rebounder, y desde hace algunos años también con el trampolín bellicon®, de alta elasticidad, en la terapia individual, en cursos y en la formación DYNAMIC REBOUNDING.

Para mí sigue siendo, una y otra vez, tan sorprendente como conmovedor lo rápido que mis pacientes y los participantes de mis cursos pueden sentir su flujo de energía durante y después de balancearse en el bellicon®, y lo positivo y esclarecedor que resulta para su psique.

A partir de mi amplia experiencia, desarrollé junto con Ingrid Luginbühl J. el método DYNAMIC REBOUNDING. El método se describe en nuestro libro práctico «DYNAMIC REBOUNDING, el entrenamiento con ímpetu para más energía y alegría de vivir». Con el CHI-ZEN-DO creé una forma moderna de trabajo energético. El CHI-ZEN-DO tiene sus raíces en la medicina tradicional china, en el Qi Gong y en las antiguas artes marciales asiáticas.

El flujo libre de la energía vital para más alegría de vivir, armonía y salud

Los impulsos de tracción y presión generados al balancearse hacia arriba y hacia abajo en el trampolín bellicon® actúan de forma similar a un masaje de acupresión, masajeando rítmicamente los meridianos energéticos, los puntos de acupuntura y los órganos internos, a la vez que los abastece de energía. El balanceo actúa como una «ducha de energía» vitalizante y global. Es una ayuda sencilla y eficaz para liberar bloqueos energéticos en los músculos, las articulaciones, la columna vertebral y los órganos.

Los ejercicios de CHI-ZEN-DO en el bellicon® mejoran el tono muscular y aumentan la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, la velocidad y los reflejos de los distintos grupos musculares. Gracias a los impulsos rítmicos del balanceo, combinados con movimientos sencillos y técnicas respiratorias adaptadas individualmente, las energías físicas, mentales y emocionales se armonizan y se equilibran. Se trata de una ayuda eficaz para reducir las fuertes tensiones internas y el estrés, así como para transformar desequilibrios emocionales como la ira, el miedo y los estados de ánimo depresivos.

Con ayuda de los test musculares kinesiológicos, mis pacientes y los participantes de mis cursos pueden experimentar una y otra vez, de forma sorprendente, cuánta fuerza tienen después de balancearse, cuando la energía fluye libremente por el cuerpo. Esto fomenta la motivación para dedicar cada día un tiempo a ponerse en movimiento en el bellicon® y armonizar así las energías físicas, mentales y emocionales. Tal como dice la medicina tradicional china: «el agua que fluye no se corrompe».»

Birgit Buschmann, docente y supervisora de MTC, terapeuta diplomada en respiración y movimiento, entre otras cualificaciones
CHI-ZENTRUM Dietikon
Badenerstrasse 21
8953 Dietikon
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