«La fase de balanceo suave y prolongada del bellicon® produce un efecto de entrenamiento elevado que no se puede lograr en ningún otro sitio de forma tan sencilla. Combinado con música, no solo se obtiene un gran efecto de entrenamiento coordinativo, sino que también se entrena de forma muy creativa la resistencia general.
Cuando el bellicon® se utiliza en las clases escolares, un profesor puede cumplir todos los requisitos pedagógicos incluso con una clase completa en un espacio reducido (30 alumnos en 60 m²). Las numerosas posibilidades de entrenamiento y diseño dan lugar a una excelente clase de educación física que, con mucha alegría y diversión, ofrece además excelentes resultados de entrenamiento.
Dos ejemplos de la práctica escolar:
- El bellicon® puede ayudar a aprender el paso de tijera (stemmschritt), con el que muchos alumnos tienen dificultades.
- Mediante saltos giratorios a una pierna, que requieren generar tensión corporal, los alumnos desarrollan poco a poco la sensación de fuerza explosiva y su dosificación en el espacio y el tiempo.»
Peter Axel Müller, presidente de la junta directiva de Moderne Schulfitness Düsseldorf e.V.
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