«En el ámbito del deporte lo que hacemos con las personas con sobrepeso es utilizar un bellicon®, sobre todo con los niños, que pueden dar grandes saltos a pesar de su sobrepeso. Podemos afirmar que el bellicon® es un aparato de ejercicio ideal para las personas obesas que pueden saltar y correr sin moverse del sitio protegiendo sus articulaciones.
También es ideal para las personas mayores y las personas que quieran practicar un deporte pero que tengan ciertas limitaciones de movimiento, como por ejemplo: la debilidad muscular y los problemas de espalda.
El ejercicio es especialmente eficaz acompañado de música, puesto que el apoyo de los movimientos se practica casi jugando, al ritmo.
De manera eficaz, usamos igualmente el bellicon® para la gimnasia de preparación para el esquí. Aquí podemos simular la posición de los músculos durante la práctica del esquí y se pueden practicar los saltos evitando que la espalda se cargue mucho. Los participantes tienen entre 6 y 70 años y están muy motivados y entusiasmados por los efectos del bellicon®.
Saltar sobre el bellicon® tiene numerosos efectos positivos sobre el metabolismo del cuerpo:
- En entrenamiento del tono muscular, del equilibrio y de la motricidad fina
- Aumento del tono de la piel y del tejido conjuntivo
- Fortalecimiento de los huesos
- Estabilización de las articulaciones
- Efectos positivos sobre la respiración, el sistema cardiovascular y los nervios
- Abastecimiento de los discos intervertebrales con la lubricación articulatoria
- Activación del drenaje linfático y de los órganos
- Prevención eficaz de la osteoporosis y reducción de los efectos negativos de la osteoporosis.»
Dr. Hans H. Langer, Jefe de la sección deporte y salud
Wöhrendamm 19 c
22927 Großhansdorf
Tel: 04102 / 69 28 87
hans@langer-gh.de
www.ntb-infoline.de