Il Dr. Werner Michael Heller lavora da oltre 20 anni come chiropratico specializzato in disturbi neuro-muscoloscheletrici. In un'intervista con bellicon, spiega perché il movimento è spesso la strada migliore rispetto al riposo in caso di mal di schiena cronico – e come utilizza il bellicon nel suo studio.
«Avevo già da anni un rebounder nel mio studio», racconta Heller. «Ma conduceva una specie di esistenza da soprammobile, perché lo scricchiolio a ogni movimento mi infastidiva. È stata la moglie di un paziente a farmi conoscere il bellicon. Ancora oggi trovo questo attrezzo, grazie al suo movimento morbido, molto funzionale e prezioso». Nel suo studio ha allestito una sala di allenamento con mini-trampolini bellicon, dove un'istruttrice lavora con i pazienti in modo mirato su tono muscolare, rilassamento ed equilibrio.
Già nel 2016 Heller ha condotto insieme a bellicon uno studio di accompagnamento: 25 partecipanti provenienti da due studi, con disturbi cronici dell'apparato muscoloscheletrico, si sono allenati sul bellicon. «È emerso che non si sono verificati cambiamenti oggettivamente misurabili riguardo a postura e controllo del movimento», spiega Heller. «È stato invece degno di nota che sono emersi cambiamenti significativi nella valutazione del questionario standardizzato sul dolore (Bournemouth Questionnaire). In particolare i pattern di evitamento – cioè la paura di provocare ulteriore dolore muovendosi – sono diminuiti nettamente, e i pazienti si sono sentiti anche significativamente meno limitati nel loro comportamento nel tempo libero e sociale». La sua conclusione: grazie all'allenamento sul bellicon, i pazienti sono riusciti a migliorare la propria situazione di dolore.